۳۹۹ از کنجد به عدس - اخبار روز

غذاهای کم کالری چربی سوز - 11 خوراکی با کالری پایین غذاهای کم کالری چربی سوز - 11 خوراکی با کالری پایین fat-burning-foods برای شروع یک رژیم لاغری مناسب باید با بهترین خوراکی های سالم آشنا شوید تا بتوانید از آنها در رژیم خود استفاده کنید. در این مقاله قصد داریم بهترین خوراکی های کم کالری را معرفی کنیم. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ ما در بدونیم به دنبال راه های سالم و طبیعی برای داشتن سلامت بیشتر هستیم. یکی از این راه ها شامل خوردن غذاهای سالم می باشد. پس با ما همراه شوید. راه های سالمی برای سوزاندن چربی وجود دارند که نیازی به باشگاه هم نخواهند داشت. بدین منظور ۱۱ غذای بدون کالری که تاثیرات شگفت انگیزی در سوزاندن چربی دارند در ادامه مطلب معرفی می کنم. بلوبری بلوبری منبع کاتچین (گونه ای آنتی ا یدان) است. کاتچین ژن های چربی سوز در سلول های چربی شکم را فعال می کند و منجر به کوچک شدن شکم می شود. اگر دائما کاتچین مصرف کنید ۷۷ درصد سوزاندن چربی شکم را افزایش می دهید. بلوبری کالری بسیار کمی دارد و در عین حال بسیار مغذی است. مواد معدنی موجود در بلوبری مثل ویتامین c و منیزیم نقش بسیار مهمی در روند سوخت و ساز چربی بدن دارند. چای سبز در سوزاندن چربی به بدن کمک می کند. ۳ روش چربی سوزی چای سبز به این صورت هستند: بالا بردن متابولیسم و ا یده چربی، جلوگیری از تشکیل تری گلیسیرید، بالا بردن دفع سلول های چربی. هنگام مصرف چای سبز از طبیعی بودن و کیفیت آن اطمینان حاصل کنید زیرا چای سبز طبیعی در بردارنده مقدار زیادی ecgc (اپی گالو کاتچین گالات) می باشد که ماده ای است زیست فعال و تاثیرات سوخت و ساز زیادی در بدن انسان دارد. گریپ فروت گریپ فروت در افراد چاق باعث چربی سوزی می شود. مصرف نصف گریپ فروت قبل از هر وعده غذایی منجر به کاهش وزن می شود. گریپ فروت سرشار از فیبر است و فیبر زیاد هم باعث کاهش وزن می شود. پلی فنول های موجود در گریپ فروت تاثیر لیپولیتیک در سوزاندن سلول های چربی دارند. یکی دیگر از مواد گریپ فروت پکتین می باشد که باعث از بین بردن کلسترول در شریان ها می شود. آووکادو منبع چربی های اشباع نشده. آووکادو به روش های مختلفی باعث سوزاندن چربی می شود. در تحقیقی انی که به مدت یک هفته روزانه یک عدد آووکادو مصرف می د سطح ldl (چربی بد) در بدن آن ها کاهش و سطح hdl (چربی خوب) افزایش یافت. آووکادو میوه ای بسیار مغذی است. ½ آن شامل ۴/۵ گرم فیبر همراه با مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است. ۷۰% این میوه را آب تشکیل می دهد. آب و فیبر دو عامل بسیار مهم در چربی سوزی هستند و خوردن آن به مدت طولانی ایجاد حس سیری می کند. بادام درست است که بادام کالری زیادی دارد اما در کاهش وزن نیز موثر است. بادام سرشار از فیبر و پروتئین است و خوردن مقدار کمی از آن در روز در کوچک شدن شکم موثر است. کنجد دانه های کنجد منبع آنتی ا یدان هایی به نام سسامین و لیگنانس هستند. لیگنانس ها دیواره این گیاه را تشکیل می دهند. این ماده با افزایش سطح آنزیم های کبد که به از بین بردن سلول های چربی بدن کمک می کنند، وزن بدن را سالم نگه می دارند. سسامین موجود در کنجد ذخایر چربی و سطح لیپید خون را کاهش می دهند. کنجد سرشار از کلسیم و منیزیم است که در سوخت و ساز چربی بدن بسیار موثر هستند. فلفل قرمز فلفل قرمز تاثیرات حرارتی روی بدن دارد و می تواند با بالا بردن متابولیسم بدن ذخایر چربی را از بین ببرد. در آزمایشی جوانانی که وزن نرمال داشتند با مصرف نصف قاشق چای خوری فلفل قرمز در طول ۴ ساعت ۱۰ کالری بیشتر از انی که فلفل مصرف ن د سوزاندند. فلفل قرمز اشتها را کم می کند. سیب سیب منبع فیبر و پکتین می باشد که مقدار سلول های چربی راکاهش می دهد. پلی فنول موجود در سیب سوخت و ساز چربی را تنظیم می کند سالمون ماهی سالمون نیز به سوزاندن کالری و چربی کمک می کند. سالمون سرشار از اومگا۳ می باشد که می تواند سوخت و ساز بدن را افزایش دهد. سالمون همچنین منبع مواد معدنی و ویتامین هایی است که روند سوخت و ساز بدن را حمایت می کنند. کافئین کافئین محرکی است که در قهوه، چای و کاکائو یافت می شود. مصرف کافئین چگالش اسیدهای چرب آزاد در رگ های خونی راافزایش می دهد.سوخت و ساز بدن را تقویت می کند و باعث سوزاندن چربی و در نهایت کم وزن می شود. بلغور جو دوسر بلغور جو سرشار از فیبر است (حلال و غیرحلال). فیبر حلال باعث حذف و عدم جذب چربی می شود. غذاهای پر فیبر سطح قند خون را نیز کاهش می دهند. کنجد مامان سلام! اگه یادت باشه داستان و تا اونجا تعریف که بله رو گفتیم و باید میرفتیم واسه آزمایش خون. هنوزم تو خاطرمه که چقد هیجان داشتیم منو باباییت. من با مادر و بابات با مامانش رفتیم مرکز بهداشت برای دادن تست ازدواج و وقتی کارمون تمام شد موقع برگشتن من و بابایی از مادرا خداح.
طرز تهیه: ابتدا آب ولرم را با خمیر ترش و بکینگ پودر مخلوط کنید و 10 دقیقه به آن استراحت دهید تا حجم بگیرد، شیر را گرم کنید در حدی که فقط ولرم شده باشد، روغن یا کره و شکر را به آن اضافه کنید. 3 عدد از زرده ها را در این مرحله به شیر افزوده و خوب هم بزنید تا صاف شو د. نمک و آرد را مخلوط کرده و دو بار الک کنید. بعد آرد را با مایع مخلوط کنید وبا دست ورز دهید. آنقدر آرد بریزید که خمیر به دست نچسبد. روی خمیر را بپوشانید و مدت 2 ساعت به آن استراحت دهید. خمیر را به 5 تا 6 قسمت تقسیم کنید. سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید. فر را از قبل گرم کنید. خمیر ها را با وردنه به قطر 20 سانتیمتر و ضخامت 2 سانت باز کنید و در سینی فر بچینید. روی آن ها را زرده تخم مرغ و کنجد بزنید و با چنگال روی نان ها را چند سوراخ بزنید و در فر گرم شده با دمای 200 درجه سانتیگراد، به مدت 20 دقیقه گذاشته و در پایان 2 دقیقه گریل را هم روشن کنید تا روی نان ها طلایی شود. مرتب سر بزنید که نان نسوزد. این نان را بدون فر در کیک پز هم می توانید بپزید. (جام جم سرا)


[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...] مواد لازم کره 80 گرم زرده تخم مرغ 1 عدد پودر قند 50 گرم آرد به میزان لازم پودر هل 1/2 قاشق چای خوری طرز تهیه پودر قند رو با کره مخلوط میکنیم هل را اضافه میکنیم وقتی کاملا یکدست شد زرده تخم مرغ رو اضافه میکنیم( سفیده تخم مرغ رو نگه دارید) حالا با همزن بهم میزنیم تا زرده تخم مرغ کاملا جذ. کتاب فهرست آفات، بیماریها و علفهای هرز مهم محصولات عمده کشاورزی، سموم و روشهای توصیه شده جهت کنترل آنها کتاب فهرست آفات، بیماریها و علفهای هرز مهم محصولات عمده کشاورزی، سموم و روشهای توصیه شده جهت کنترل آنها غلات (گندم و جو مراتع) 2 برنج 3 درختان میوه سردسیری 4 تا تان (مو) 5 حبوب. بعله. همیشه هم ما خوب و کار درست نیستیم. مثلا بنده چند روز پیش یک بطری از این روغن های خانگی دست ساز که ماهی یکبار برای بدن بکار می برم را استفاده نموده و تا جذب روغن مقاله ای درسی دست گرفتم. مقاله خواندن همانا و به هیجان آمدن همانا (شهید راه علم) و بامب... خوردن پا به بطری روغن همان. آموزش و طرز تهیه سالاد نودل آسیایی بسیار خوشمزه همراه با کدو سبز طرز تهیه سالاد نودل آسیایی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد سالاد نودل آسیایی , طرز تهیه سالاد نودل آسیایی , روش تهیه سالاد نودل آسیایی اگر شما هم نام سالاد نودل آسیایی را شنیده اید و علاقه به درست آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید آموزش و طرز تهیه سالاد نودل آسیایی بسیار خوشمزه همراه با کدو سبز برای تهیه سالاد نودل آسیایی کدو سبز را به صورت نودل درست کنید. مواد لازم برای تهیه سالاد نودل آسیایی : کدو سبز :♦: 4 عدد کاهو پیچ قرمز د شده :♦: یک و نیم فنجان هویج بزرگ رنده شده :♦: ۱ عدد فلفل دلمه قرمز د شده :♦: 1 عدد پیازچه به صورت اریب د شده :♦: ۲ عدد گشنیز د شده :♦: نصف فنجان نمک :♦: به میزان لازم مواد لازم برای تهیه سس: سرکه برنج چاشنی دار شده :♦: یک سوم فنجان روغن زیتون :♦: ۲ قاشق غذاخوری روغن کنجد :♦: یک و نیم قاشق چایخوری سیر د شده :♦: یک حبه تکه های فلفل قرمز :♦: مقداری آموزش و طرز تهیه سالاد نودل آسیایی بسیار خوشمزه همراه با کدو سبز سرکه برنج چاشنی دار، سرکه ای است که با نمک، فلفل و شکر مزه دار شده است. اگر از سرکه برنج ساده استفاده می کنید باید آن را مزه دار کنید. سالاد نودل آسیایی , طرز تهیه سالاد نودل آسیایی , روش تهیه سالاد نودل آسیایی طرز تهیه سالاد نودل آسیایی : به نقل ازسایت جسارت برای تهیه سالاد نودل آسیایی ابتدا باید با استفاده از یک د کن رشته ای یا د کن های مخصوص سبزیجات، از کدو نودل درست کنید. شما باید ۵ تا ۶ لیوان نودل کدو داشته باشید. نودل های آماده را در یک صافی ریخته و روی یکه کاسه قرار بدهید و روی آن نمک بپاشید. اجازه بدهید رطوبت اضافی نودل ها از بین برود و در همین حین به سراغ آماده سبزیجات دیگر بروید. نودل های کدو را در یک کاسه بزرگ ریخته و کاهو، هویج، فلفل دلمه، پیاز و گشنیز را به آن اضافه کنید. یک کاسه متوسط برداشته و سرکه برنج را با روغن زیتون، روغن کنجد، سیر و تکه های فلفل قرمز خوب مخلوط کنید. سس آماده شده را روی نودل های کدو و سبزیجات دیگر ریخته و آرام هم بزنید تا خوب مخلوط شوند. پس از آماده شدن فورا آن را سرو کنید. آموزش و طرز تهیه سالاد نودل آسیایی بسیار خوشمزه همراه با کدو سبز مواد لازم در این دستور برای تهیه سالاد برای 5 نفر می باشد. سالاد نودل آسیایی , طرز تهیه سالاد نودل آسیایی , روش تهیه سالاد نودل آسیایی آموزش و طرز تهیه سالاد نودل آسیایی بسیار خوشمزه همراه با کدو سبز روغن های گیاهی تولید شده به روش کلدپرس کاملا طبیعی بوده و عاری از هرگونه مواد شیمیایی می باشند. روغن های کلدپرس تولید شده توسط شرکت طبیب دارو در صنایع داروسازی، لبنیات، آرایشی بهداشتی و مواد غذایی استفاده می شود و صاحبان صنایع می توانند از هر حیث از کیفیت محصولات این شرکت مطم. دمنوش های گیاهی که به بدنتان گرما می بخشند استفاده از برخی دمنوش های گیاهی سبب افزایش گردش خون و گرمایش در بدن می شود. یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از ادویه های مختلف در فصل سرد مفید است. وی در ادامه اظهار داشت: مصرف ادویه ها باعث ایجاد گرما و افزایش گردش خون در بدن می . مضرات کمبود منیزیم منیزیم یکی از مواد معدنی حیاتی برای بدن است در واقع افراد برای داشتن عضلات و سیستم عصبی سالم، ضربان قلب منظم و داشتن استخوان های محکم ضروری است، از این مواد معدنی غنی استفاده کنند.
کمبود منیزیم می تواند برای انسان مشکلاتی نظیر گرفتگی عضلات، مشکلات قلبی، د.

ماهی را از قبل شسته و شکمش را بریده وسپس باکمی نمک و آبلیمو میزنیم وکنار می گذاریم. سبزی را ریز د کرده و با گردوی ساییده شده ،کنجد ، رب انار ،سیر رنده شده ،نمک ،فلفل و ادویه مخلوط کرده و در شکم ماهی میریزیم و آن را پر می کنیم. لبه های شکم ماهی را می دوزیم سپس در تابه ای کمی روغن ریخته و ماهی را با حرارت ملایم می پزیم. همچنین میتوان ماهی را جدا سرخ کرده و مواد داخل شکمش را بطور جدا تفت داده و در قابلمه ای کنی روغن ریخته و ماهی به همراه سبزی های تفت داده شده و یک فنجان آب با حرارت ملایم پخت. بعد از پخت آن را می توان بصورت دلخواه تزیین و با برنج میل نمود.

نکات:
سبزی نارلنگ جزء مناطق شمال می باشد و بجای آن می توان از سبزی های معطر دیگر و رب انار استفاده کرد. به مواد می توان اشپیل (تخم ماهی) نیز اضافه کرد.
متن کامل : https://goo.gl/xcwo9k منبع: foodiset.com
به نام خدا فصل پاییز دارای طبعی سرد و خشک است . که تد ر خاص خود را دارد و باید ها و نباید های ویژی را می طلبد پرهیزات این فصل می توان به پرهیز از گوشت ، فست فودها ، ادویه تند ، ترشی ها ، بادنجان ، عدس ، پنیر شور ، لبنیات ترش ، رُب و سس ه ا، چای پررنگ ، شوری ها ، قهوه، نسکافه ، کاکائو ، . طرز تهیه و دستور پخت مرغ ادویه دار شده با آب پرتقال و نخود فرنگی
طرز تهیه مرغ ادویه دار شده بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد
طرز تهیه مرغ ادویه دار شده , مرغ ادویه دار شده , دستور تهیه مرغ ادویه دار شده
اگر شما هم نام مرغ ادویه دار شده را شنیده اید و علاقه به درست آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید
طرز تهیه و دستور پخت مرغ ادویه دار شده با آب پرتقال و نخود فرنگی
مواد لازم برای تهیه مرغ ادویه دار شده :
مرغ بدون پوست و استخوان :♦: 500 گرم
پوست پرتقال رنده شده :♦: 2 قاشق چایخوری
آب پرتقال تازه :♦: دو سوم فنجان
سس سویا :♦: 2 قاشق غذاخوری
روغن کنجد :♦: 2 قاشق غذاخوری
سس چیلی :♦: 4 قاشق چایخوری
روغن کانولا :♦: 2 قاشق غذاخوری
فلفل دلمه قرمز د شده :♦: 1 فنجان
نخود فرنگی (همراه با غلافش) :♦: 1 فنجان
آرد ذرت :♦: 2 قاشق چایخوری
آب :♦: 2 قاشق چایخوری
طرز تهیه و دستور پخت مرغ ادویه دار شده با آب پرتقال و نخود فرنگی
مرغ باید به صورت نواری د شود.
طرز تهیه مرغ ادویه دار شده , مرغ ادویه دار شده , دستور تهیه مرغ ادویه دار شده
طرز تهیه مرغ ادویه دار شده :
به نقل از سایت جسارت برای تهیه مرغ ادویه دار شده ابتدا
در یک کاسه ی کوچک، پوست پرتقال، سس سویا ، روغن کنجد و سس چیلی را خوب مخلوط کنید.
نصف سس را در یک ظرف مخصوص فریزر ریخته و درب آن را خوب ببندید.
حالا مرغ ها را در یک کیسه فریزر ریخته و باقی مانده سس را داخل آن بریزید و برای 8 ساعت داخل یخچال بگذارید.
می توانید این مواد را برای دو ماه داخل فریزر هم نگهداری کنید.
اگر سس و مرغ یخ زده هستند، آن ها را در طول شب داخل یخچال بگذارید تا یخ آن آب شود.
مرغ را از داخل کیسه درآورده و کیسه را به همراه سس بیرون بریزید.
تابه ای را روی حرارت متوسط قرار بدهید و روغن کانولا را داخل آن گرم کنید.
مرغ را داخل تابه بریزید. مرغ ها را تفت بدهید تا زمانی که دیگر صورتی رنگ نباشند و بپزند.
بعد مرغ ها را از تابه خارج کرده و فلفل دلمه و نخود فرنگی را داخل آن بریزید.
برای یک تا دو دقیقه تفت داده و دوباره مرغ را به تابه برگردانید.
سسی که از یخچال بیرون آوردید به آن ها اضافه کنید.
در یک کاسه کوچک، آرد ذرت و آب را تا زمانی که یک دست شوند هم بزنید و بعد به سس اضافه کنید.
این مخلوط را تا زمانی که غلیظ شوند از روی حرارت برندارید.
طرز تهیه و دستور پخت مرغ ادویه دار شده با آب پرتقال و نخود فرنگی
مرغ ادویه دار شده را می توانید با برنج سرو کنید.
طرز تهیه مرغ ادویه دار شده , مرغ ادویه دار شده , دستور تهیه مرغ ادویه دار شده
طرز تهیه و دستور پخت مرغ ادویه دار شده با آب پرتقال و نخود فرنگی متخصص طب سنتی برخی دم نوش ها و شربت های مناسب حال روزه داران را معرفی کرد و گفت: آب انواع میوه ها مانند انار، سیب، به و گل برای کاهش عطش در ماه رمضان توصیه می شوند.بهترین شربت ها برای رفع تشنگی در ماه رمضان شربت لیمو، شربت نارنج یا بالنگ وشربت سکنجبین است. دم نوش های گیاهی نیز از دیدگاه طب سنتی برای ایام روزه داری مفید هستند و بیشتر از نوشیدنی های گازدار و قندی توصیه می شوند.به عنوان مثال دم نوش شیر بادام برای روزه داران مناسب است و می توان بادام را با عسل و آب سرد مخلوط و مصرف کرد.خوردن شیر با مغز بادام خام، مغز گردو، مغز پسته خام، کنجد و پودر نارگیل نیز نوشیدنی مناسب دیگری برای این ایام است.شربت زرشک,خاکشیرو لیمو برای رفع عطش روزه داران توصیه می شود. بر همه ملت ایران واجب است غذای خود را اصلاح کنند!بهترین روش اصلاح غذا مذاکره مردم و درخواست از نمایندگان مجلس شورای ی برای تولید روغن ها و غذا های ارگانیک با ارائه یارانه تی برای کاهش قیمت آن است! در حال حاضر برای همین روغن های سرطان زا ت رایانه اختصاص می دهد اگر همین کارخانه ها .
طرز تهیه نان همبرگر
نان همبرگر , طرز تهیه نان همبرگر , دستور پخت نان همبرگر , khk ilfv v
نان همبرگر همانطوری که از نامش پیداست نانی است که برای ساندویچ های برگر استفاده می شود. در حال حاضر دسته بندی ساندویچ های برگر خیلی گسترده شده است و هر ی می تواند یک نوع برگر مخصوص خودش را تهیه کند. با مواد لازم ذکر شده در این دستور آشپزی می توانید برای 10 نفر نان همبرگر تهیه نمایید. با دستور پخت و طرز تهیه نان همبرگر در ادامه با همدوره همراه باشید.



مواد لازم نان همبرگر


آرد سفید
3?5 پیمانه


پودر خمیر مایه
2?25 پیمانه


تخم مرغ

2 عدد


کره
3 قاشق غذاخوری


شکر
2 قاشق غذاخوری


آب گرم
1 پیمانه


شیر

1 قاشق غذاخوری


کنجد
به میزان لازم


روغن مایع
به میزان لازم


نمک

1 قاشق چایخوری



دستور پخت و طرز تهیه
در ابتدای کار برای عمل آوردن خمیر مایه ، آنرا به همراه ½ پیمانه آرد و آب گرم داخل یک ظرف بزرگ می ریزیم و در یک جای نسبتا گرم قرار می دهیم تا خمیر مایه عمل بیاید. حدود 15 دقیقه زمان برای عمل آمدن و کف خمیر مایه کافی است.
در مرحله بعد کره را در دمای محیط قرار می دهیم تا آب شود ، سپس آنرا به همراه 1 عدد تخم مرغ ، شکر و نمک به خمیر مایه اضافه می کنیم و خوب مخلوط می کنیم. در این مرحله 3 پیمانه آرد باقیمانده را به ظرف خمیر مایه اضافه می کنیم.
و با مخلوط کن خمیر را خوب هم می زنیم تا یکدست شود و ح کشداری پیدا کند. یک ظرف مناسب را با روغن به خوبی چرب می کنیم ، سپس خمیر را مانند یک چانه بزرگ جمع می کنیم و در ظرف چرب شده به مدت 2 ساعت قرار می دهیم تا خمیر ور بیاید.
بهتر است خمیر را در جایی گرم قرار دهیم تا زودتر ور بیاید. پس از اینکه خمیر ور آمد آنرا به 10 قسمت مساوی تقسیم می کنیم. یک کاغذ روغنی کف سینی فر قرار می دهیم و 10 تکه خمیر را به صورت چانه شکل می دهیم و روی سینی فر می چینیم.

آموزش طرز تهیه همبرگر خانگی خوشمزه با گوشت
آموزش طرز تهیه همبرگر خانگی خوشمزه با گوشت
همبرگر یکی از غذاهای خوشمزه و فوری است که نامش از زبان آلمانی گرفته شده است...

1 ساعت صبر می کنیم تا چانه ها ور بیایند و حجمشان بیشتر شود. فر را با دمای 200 درجه سانتیگراد روشن می کنیم تا کاملا گرم شود. حالا تخم مرغ باقیمانده را در یک کاسه کوچک می شکنیم و با قلمو روی چانه ها تخم مرغ می مالیم.
پس از تخم مرغ کمی کنجد هم روی چانه می پاشیم. پس از اینکه تمام چانه ها را آماده کردیم ، سینی را برای مدت 15 دقیقه در فر قرار می دهیم تا روی نان ها طلایی شود ، سپس از فر خارج می کنیم و پس از سرد شدن نان ها را جمع می کنیم.
همچنین ببینید : همبرگر خانگی • چیزبرگر • سوسیس بندری • کباب ترکی مرغ
درمان شب ادراری ک ن اطریفل شب ادراری زمانی اتفاق میافتد که اندام فوقانی گرم است واندام تحتانی کودک سرد می شود در این زمان است که معمولا شب ادراری اتفاق خواهد افتاد. فرض بفرمایید یک طفل تازه به دنیا آمده و سرشب این طفل پوشک می کنند و او ادرار می کند و تا صبح که او را باز می کنند ۶ تا ۷ ساعت طول می کشد و این چرخه طی ۲ سال که این نوزاد را پوشک می کنند تکرار می شود . این نوزاد دو سال در رطوبت غلت می زند، این رطوبت(ادرار) در مقطع اولیه گرم است و بعد از یک تا دوساعت به تدریج سرد می شود و پایین تنه همین طور خیس می ماند و درحالی که سرش صفراوی و گرم است این رطوبت سرد مستمر باعث می شود که مثانه سرد شود و کودک بعد از کمی بزرگتر شدن دچار شب ادراری می شود . چرا اسمش شب ادراری است چون مزاج خود شب هم سرد است و کودک نمی تواند ادرار خود را کنترل کند در نتیجه شب بدون اختیار در بستر ادرار میکند. درمان : _ اولین و مهمترین درمان چرب و گرم نگه داشتن اندام تحتانی کودک است چون اندام تهتانی این کودک به صورت موضعی سرد شده باید مثانه، پهلو، زیر شکم، و روی کمرش را موضعی هم گرم شود با استفاده از روغن سیاهدانه و کنجد و بادام تلخ اطریفل تمام این قسمتها را چرب کرده و با کمربند پشمی یا پارچه بپوشانید و _ اگر سردی در گوارش فرد هم وجود دارد باید به صورت کند و تدریجی غذای کودک را گرم کنیم چون گرمی زیاد و به صورت ناگهانی مزاج کودک را به سمت صفرا برده و به کبد آسیب میزند . _ سوپ گندم با روغن زیتون اطریفل گرمی لطیفی است که موثر است و ماده غذایی موثر دیگر هم کنجد است معمولا کنجد های فشرده با عسل توصیه می شود. _ مصرف معجون دوسین به صورت روزانه _ روی بالش کودک عطر گل محمدی اطریفل یا گلاب بریزید . _ مصرف ماست و لبنیات را به حداقل برسانید و با مصلح مصرف شود . _ از عصر به بعد غذاهای سرد به کودک ندهید و مصرف میوه های سرد مثل هندوانه را کلا حذف کنید . _روزانه دو تا سه عدد گردو با پوست را روی بخاری یا در فر با درجه ملایم به مدت یک تا دو ساعت بگذارید و بعد از برشته شدن ش ته و به کودک بخورانید _ دم کرده گل راعی روزی یک بار با یک قاشق عسل توصیه میشود . _ مصرف عرق تقویت کننده عمومی بدن اطریفل روزانه یک استکان برای تسریع درمان موثر است . محصولات پیشنهادی برای نوشته فوق بیشتر افزودن به سبد ید 40,000 تومان روغن زیتون اطریفل بیشتر افزودن به سبد ید 25,000 تومان عطر گل محمدی اطریفل بیشتر افزودن به سبد ید 20,000 تومان روغن بادام تلخ اطریفل بیشتر افزودن به سبد ید 35,000 تومان روغن کنجد اطریفل بیشتر افزودن به سبد ید 15,000 تومان روغن سیاهدانه اطریفل بیشتر افزودن به سبد ید 7,000 تومان عرق تقویت کننده عمومی بدن اطریفل آموزش کامل و رایگان پخت و تهیه حلوا خوش طعم و عالی
مواد لازم برای تهیه حلواآرد سفید ==» یک پیمانه
روغن مایع ==» یک پیمانه
شکر ==» دو پیمانه
آب ==» دوپیمانه
کره ==» یک عدد کوچک
زعفران ==» به مقدار لازم (نصف قاشق چای خوری)
گلاب ==» 1/3 پیمانه
طرز تهیه حلواشکر را داخ.
طرز تهیه: ابتدا کره را در ظرفی گذاشته و روی حرارت غیرمستقیم آن را ذوب کنید. کاکائو را به آن افزوده و بعد تخم مرغ ها را در ظرفی دیگر با شکر مخلوط کرده، به هم بزنید و به کره اضافه کنید و حدود 15 دقیقه دیگر هم روی حرارت بخار دهید و مرتب هم بزنید تا ته نگیرد. بعد آن را کنار بگذارید تا خنک شود.
کرم را با پودر گردو و کنجد مخلوط کنید و روی حرارت ملایم بگذارید. بعد از حل شدن مواد، آن را کنار بگذارید و با پودر بیسکویت مخلوط کنید و به صورت خمیری در آورید. کمی آن را حرارت دهید تا از ح سفتی در آید و بعد آن را روی نان بستنی ها بریزید و این کار را پنج تا شش بار به صورت لایه لایه انجام دهید و هر بار یک ورق نان بستنی روی مواد بگذارید و در انتها، آ ین ورق نان بستنی را بگذارید و با دست فشار دهید تا به هم چسبیده و منسجم شوند؛ یا یک جسم وزن دار روی آن بگذارید تا فشرده شوند.
بعد از یک ساعت با یک کارد تیز برش دهید و در ظرف مناسبی چیده و از مهمانان خود پذیرایی کنید. (جام جم سرا)


[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...] آموزش کامل و رایگان پخت و تهیه حلوا خوش طعم و عالی

مواد لازم برای تهیه حلوا آرد سفید ==» یک پیمانه
روغن مایع ==» یک پیمانه
شکر ==» دو پیمانه
آب ==» دوپیمانه
کره ==» یک عدد کوچک
زعفران ==» به مقدار لازم (نصف قاشق چای خوری)
گلاب ==» 1/3 پیمانه

طرز تهیه حلوا شکر را داخل . ????طرز تهیه #کله_جوش ◀مقداری سیر و پیاز را د کرده و در روغن کنجد کمی تفت دهید، سپس مقداری کشک به آن اضافه کرده، بگذارید با حرارت ملایم چند جوش بزند. پس از برداشتن از روی حرارت به آن نعنای داغ و گردوی د کرده بیفزایید که در این صورت آماده خوردن می باشد. ???????? بعد هم دستامونو میشوریم ب. مواد لازم مای بدون‌ هسته              یک پیمانه بیسکویت مادر              یک بسته گردو و پودر نارگیل              از هر کدام یک پیمانه گلاب              س. گروه ایران کلدپرسینگ، شرکتی خوشنام در عرصه تولیدات صنعتی به عنوان مخترع دستگاه های روغن کشی می باشد که به صورت پرس سرد صورت می گیرد. این شرکت در جهت تولید روغن های خوراکی و ساخت دستگاه روغن گیری به روش پرس سرد، تلاش های فراوانی را در جهت استفاده مردم از روغن های طبیعی و ویتامین. قیمت آجیل و خشکبار چهارشنبه 21 بهمن ماه در بازار قدیم تهران بودم چند قلم آجیل و خشکبار گرفتم به شرح زیر 1-     کشمش سایه خشک بدون هسته = کیلویی 8000 تومن 2-     پسته اکبرآقایی = کیلویی 45 هزار تومن 3-     گردو پوست کاغذی = کیلویی 25 هزار تومن 4-     مغز.

دوست دارید در مورد سوغات گل سفید بیشتر بدونید ؟؟؟
اکثر ما فکر میکنیم حلوا فقط برای مراسم سوگواری تهیه میشود ، در صورتیکه قدیم در دهستان گلسفید "گل حلوا " را برای پذیرایی در ایام نوروز درست می د .
من هم به رسم قدیم ،دست به کار شدم و تصمیم دارم این تجربه را در اختیار شما عزیزان نیز قرار دهم ...
طی تحقیقات انجام شده ، این حلوا در بدن تولید حرارت میکند، صفرا و خون را افزایش میدهد . با ریه و سازگار است و شکم را لینت میدهد و برای پیران و سرد مزاجان ، نیکو و نیازی به اصلاح مزاجی ندارد. یکی دیگر از فواید گل حلوا ، سلامت بیشتر آن در مقایسه با دیگر حلواهاست و دلیل آن نبود روغن در مواد اولیه تهیه ی آن است . " گل حلوا "از دسته شیرینی های محلیست که علاوه بر طعم خوب و سازگار با هر ذائقه و مزاج ، به لحاظ نداشتن چربی اشباع شده کاملا سالم و رژیمی میباشد . امید است غذاهای سنتی با فواید بسیارشان ، مجدد در برنامه ی غذایی جایگاه خود را پیدا کرده و نقطه ی عطفی در اصلاح رژیم غذایی خانواده ها گردد.
طرز تهیه : #گل حلوا _شیرینی ویژه ی نوروز گل سفید آرد برنج 1/5لیوان آرد گندم 2 لیوان شکر 2/5 لیوان آب 4 لیوان هل ساییده یک قاشق مربا خوری زعفران دم کرده در نصف استکان آب گلاب یک استکان گردو،کنجد،پسته به میز لازم
طرز تهیه : آردها را دو بار الک میکنیم تا موقع تفت دادن گلوله نشود . آرد گندم و آرد برنج رو جداگانه تفت میدهید ، دائما هم میزنید تا یکدست حرارت ببیند و تغییر رنگ دهد .
آب را روی شعله قرار داده و شکر را به آن اضافه میکنیم تا کاملا حل شود .
وقتی خامی آرد کاملا گرفته شد ، از روی حرارت برمیداریم . به محلول آب و شکر ؛گلاب ،هل و زعفران را اضافه میکنیم و وقتی مجدد به جوش آمد از روی حرارت برمیداریم.
در این مرحله آرد گندم و برنج را با هم مخلوط میکنیم و شربت آماده شده و داغ را آرام آرام به آرد اضافه کرده و خوب به خورد هم میدهیم ،این کار را به سرعت انجام میدهیم تا آرد گلوله نشود .
شربت را در حدی اضافه میکنیم که خمیر شل نشود . وقتی خمیر حلوا آماده شد ، در یک سینی پهن کرده و روی آن را پسته ،گردو یا کنجد میریزیم و با سلفون میپوشانیم . بعد از ریختن مغزها با دست بالای حلوا را فشار میدهیم تا کاملا منسجم گردد .
بعد از اینکه کمی سرد شد ، برش میزنیم و به ظرف مورد نظر برای پذیرایی منتقل میکنیم . نوش جان شما و مهمان های گرامی .
#سیده فرخنده اجدادی گل سفیدی
پی نوشت : رسپی اصیل این حلوا فقط با آرد برنج درست میشود ،برای اصلاح طرز تهیه ، آرد گندم نیز اضافه شد ،تا خمیر نرمتری حاصل گردد. طرز تهیه پاچینی طرز تهیه پاچینی کب   طرز تهیه پاچینی رستورانی آموزش آشپزی و دستور تهیه پاچینی خوشمزه در خانه مواد لازم برای تهیه پاچینی «« بازوی مرغ     ۶ عدد »» «« پیاز     ۱ عدد »» «« آب لیمو ترش     ۲ قاشق غذاخوری »» «.
طرز تهیه شنیسل مرغ
شنیسل مرغ , طرز تهیه شنیسل مرغ , دستور پخت شنیسل مرغ , akdsg lvy
شنیسل مرغ یکی از غذاهای خوشمزه ای است که می توانید با گوشت مرغ تهیه کنید. به این دلیل که این غذا در کل جهان فراگیر شده است یک غذای بین المللی محسوب می شود. البته در کشورهای دیگر شنیسل را با گوشت قرمز هم طبخ می کنند. با مواد لازم ذکر شده در این دستور آشپزی می توانید برای 4 نفر شنیسل مرغ تهیه نمایید. با دستور پخت و طرز تهیه شنیسل مرغ در ادامه با همدوره همراه باشید.



مواد لازم شنیسل مرغ


مرغ
2 عدد


آرد سفید
1 لیوان


تخم مرغ

2 عدد


آرد سوخاری
1 لیوان


روغن مایع
به اندازه کافی


فلفل سیاه

به اندازه کافی


نمک

به اندازه کافی


کنجد
به اندازه کافی



دستور پخت و طرز تهیه
ابتدا های مرغ را به صورتی افقی از وسط برش می زنیم تا نازک تر شوند. سپس قطعات مرغ را داخل پلاستیک فریزر قرار می دهیم و خوب می کوبیم تا کاملا نازک و یکدست شوند. با این روش هر مرغ به ما دو قطعه شنیسل بزرگ می دهد.
سه کاسه مناسب انتخاب می کنیم. در کاسه اول آرد سفید را می ریزیم. در کاسه دوم تخم مرغ ها را می شکنیم و با چنگال کمی مخلوط می کنیم و در کاسه آ هم آرد سوخاری را به همراه مقداری نمک ، فلفل سیاه و کنجد می ریزیم و مخلوط می کنیم.
یک تابه مناسب روی حرارت قرار می دهیم و مقداری روغن داخلش می ریزیم. پس از اینکه روغن داغ شد ، شنیسل ها را داخل آرد سفید می زنیم ، سپس داخل تخم مرغ می زنیم و در پایان در کاسه آرد سوخاری میزنیم تا تمام سطح گوشت مرغ را آرد سوخاری بگیرد.

آموزش طرز تهیه کباب کوبیده مرغ خوشمزه
آموزش طرز تهیه کباب کوبیده مرغ خوشمزه
کباب کوبیده مرغ یکی از خوشمزه ترین غذاهایی است که می توانید با گوشت مرغ ...

سپس داخل روغن داغ می اندازیم. باید حرارت زیر تابه ملایم باشد تا شنیسل ها کاملا مغز پخت شوند. پس از اینکه یک سمت شنیسل سرخ شد آنرا بر می گردانیم تا سمت دیگرش نیز طلایی شود. به همین ترتیب تمام شنیسل ها را سرخ می کنیم.
در پایان پس از اینکه شنیسل ها سرخ شدند ، آنها را روی یک دستمال حوله ای قرار می دهیم تا روغن اضافی شان گرفته شود. به طور معمول شنیسل را بدون نان یا برنج سرو می کنند. برای تجربه طعم بهتر می توانید از سس کچاپ در کنار شنیسل استفاده کنید.
در صورتی که می خواهید از پنیر پیتزا هم در غذای خود استفاده کنید ، زمانی که شنیسل ها آماده شدند حرارت زیر تابه را خاموش کنید و روی هر کدام یک پنیر ورقه ای قرار دهید تا آب شود ، سپس در ظرف مورد نظر بکشید و سرو کنید.
رژیم خام خواری چه فوایدی داردهدف از رژیم خام گیاه خواری 15 روزه ، دفع سموم از بدن، 5 کیلو کاهش وزن، داشتن پوستی روشن و چهره ای با نشاط، آرامش و خواب عمیق، تقویت اراده و افزایش اعتماد به نفس است. در این مقاله برنامه غذایی روزانه رژیم خام خواری را آورده ایم.[caption id="attachment_36113" align="alignnone" width="800"]رژیم خام خواری چه فوایدی دارد رژیم خام خواری چه فوایدی دارد[/caption]روز اول:صبحانه: مربای هویج + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوصشام: 30 عدد بادام + 10 انجیر + یک نوع میوهروز دوم:صبحانه: مربای سیب + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوصشام: 5 قاشق کنجد خام + 5 عدد ما + یک نوع میوهروز سوم:صبحانه: مربای موز + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوص + 5 عدد ما + یک عدد میوهشام: 10 عدد بادام هندی + 10 عدد انجیر + یک نوع میوهروز چهارم:صبحانه: مربای خیار بوته ای + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوص + 5 عدد ما + یک عدد میوهشام: ما 7 عدد + 5 عدد مغز گردو + یک عدد خیار و یک نوع میوه[caption id="attachment_36114" align="alignnone" width="800"]روز چهارم روز چهارم[/caption]روز پنجم:صبحانه: مربای به + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوص + انجیر 5 عدد + یک عدد میوهشام: 50 گرم نارگیل + 5 عدد ما + یک نوع میوهروز ششم:صبحانه: 50 گرم جوانه ی گندم + عسل + 10 عدد بادام + میوهنهار: سالاد مخصوص + یک عدد میوهشام: 40 عدد بادام + 5 عدد ما + یک نوع میوه روز هفتم:صبحانه: مربای هویج + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوص + 5 عدد ما + یک عدد میوهشام: 5 قاشق کنجد + 10 انجیر + یک نوع میوه روز هشتم:صبحانه: مربای سیب + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوص + 5 عدد ما + یک عدد میوهشام: 30 عدد بادام + عسل + یک نوع میوه روز نهم:صبحانه: مربای موز + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوصشام: 500 گرم میوه ی فصل[caption id="attachment_36115" align="alignnone" width="800"]روز نهم روز نهم[/caption]روز دهم:صبحانه: مربای خیار + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوص + میوه یک عددشام: 30 عدد بادام + 10 انجیر + یک نوع میوهروز یازدهم:صبحانه: جوانه ی گندم + 10 عدد بادام + عسل + میوهنهار: سالاد مخصوصشام: ما 7 عدد + 5 عدد مغز گردو + یک عدد خیار و یک نوع میوهروز دوازدهم:صبحانه: مربای شاه توت + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوصشام: 50 عدد بادام + میوه ی فصل یک عددروز سیزدهم:صبحانه: مربای گیلاس + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوصشام: 300 گرم انگور یا سایر میوه هاروز چهاردهم:صبحانه: مربای زردآلو + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوص + 5 عدد ما + یک عدد میوهشام: 10 عدد بادام هندی + 5 عدد انجیر + یک نوع میوهروز پانزدهم:صبحانه: مربای آلبالو + شیر بادام یک لیوان، یا یک لیوان شربت عسلنهار: سالاد مخصوص + یک عدد میوهشام: 40 عدد 4 مغز + 10 انجیر + یک نوع میوهنکته مهم:توجه کنید در طول این 15 روزبرنامه میان وعده ساعت 10 صبح : سیب درختی یا آب سیب و عرق شاطرهعصرانه: میوه ی فصل مانند خیار بوته ای 4 عدد یا هندوانه و عرق کاسنی پیشنهاد شده است.طرز تهیه ی سالاد مخصوص:جوانه ی گندم، کاهو، خیار، کلم، سیب درختی، 2 قاشق کنجد، پودر نارگیل یا بادام، کشمش، 4 قاشق روغن زیتون، لیموترش تازه و کمی نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. برای طعم بهتر سالاد، می توانید یک قاشق عسل نیز اضافه کنید.طرز تهیه ی شیر بادام:50 گرم مغز بادام خام شیرین را کنده، همراه با 3 قاشق عسل محلی به اضافه ی 4 لیوان آب در مخلوط کن بریزید و به مدت 5 دقیقه به هم بزنید. از 4 لیوان شیر بادام به دست آمده، صبح یک لیوان و عصر نیز یک لیوان دیگر بنوشید. این نوشیدنی باید آرام آرام در مدت 5 دقیقه میل شود.[caption id="attachment_36112" align="alignnone" width="800"]طرز تهیه ی شیر بادام طرز تهیه ی شیر بادام[/caption]طرز تهیه ی شربت عسل:یک لیوان آب خنک، یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی و لیمو ترش تازه مخلوط کرده و به مدت 5 دقیقه آرام آرام بنوشید.تهیه ی مربای خام:میوه ی فصل مثل شاه توت یا موز یا سیب را همراه با یک قاشق مرباخوری عسل، یک قاشق غذاخوری پودر بادام خام و نصف لیموترش تازه مخلوط کنید.توصیه های زیر را توجه کنید1. بین وعده ها میوه بخورید.2.به جای میوه می توانید دو لیوان آب سیب یا لیموترش تازه و عسل بخورید.3.ورزش کنید.4.غذا را زیاد بجوید تا زودتر احساس سیری کنید.5.در مدت 15 روز، غذای پخته شده نخورید.6.فرآورده های حیوانی مثل گوشت و لبنیات نخورید.7.نان نخورید و نوشیدنی های گرم ننوشید.8.روزانه بین 6 تا 8 لیوان آب بنوشید. جمشید خدادادیمنبع: http://fruitarian. /post-151.aspxمنبع 2 :رژیم خام گیاه خواری 15 روزه روش هایی برای کاهش ریزش مو

ریزش مو,کاهش ریزش مو,درمان ریزش مو
روش هایی برای کاهش ریزش مو
افراد به طور طبیعی روزانه بیش از 100 تار مو از دست می دهند، اما ریزش بیش از اندازه آن به دلیل رژیم غذایی ناسالم، استرس و یا حتی به دلیل ژنتیکی است.

محققان هندی اظهار د: افراد به جای درمان های شیمیایی می توانند از روش های طبیعی ذیل برای درمان این عارضه استفاده کنند:
- سیر و پیاز در کاهش ریزش مو موثر هستند.

- ماساژ دادن پوست سر به مدت چند دقیقه در روز در کاهش این عارضه موثر است. این عمل باعث تحریک گردش خون می شود و به فعال و سالم نگه داشتن فولیکول ها کمک می کند.

- پوست سر خود را با استفاده از چند قطره از روغن های دل، کنجد و یا بادام ماساژ دهید.

- شست وشو با مواردی مانند آب سیر، پیاز و یا زنجبیل و ماندن آن بر روی سر برای چند ساعت و یا به مدت یک شب و سپس شست وشو با آب در کاهش ریزش مو بسیار موثر است.

- شست وشو با آب ولرم نیز مانع از ریزش مو می شود.

- همچنین استرس را در خود کاهش دهید. مواد لازم  سالاد  رنگین با سس نعنا گوجه فرنگی    ۱ عدد فلفل دلمه ای ۳ رنگ      ۱ عدد خیار      ۱عدد خیار شور     ۱ عدد پیاز     ۱ عدد جوانه ماش     ۵۰ گرم سبزی برگی     ۱۰۰ گرم کنجد      برای تزئین مواد لازم  سالاد  رنگین با سس نعنا . شستن بدن با ترکیب سرکه و مورد

در روایت آمده است:

شَکَوْتُ إِلَى أَبِی جَعْفَرٍ ع وَسَخاً کَثِیراً یُوَسِّخُ ثِیَابِی فَقَالَ دُقَّ الْآسَ وَ اسْتَخْرِجْ مَاءَهُ وَ اضْرِبْهُ عَلَى خَلِّ خَمْرٍ أَجْوَدَ مَا تَقْدِرُ عَلَیْهِ ضَرْباً شَدِیداً حَتَّى یَزْبَدَ ثُمَّ. عطر ادکلن هرمس هرمسنس امبر نارگلی-hermes hermessence ambre narguile عطری است گرم و تند.این عطر در سال ۲۰۰۴ به بازار عطر و ادکلن عرضه شد.عطر ادکلن هرمس هرمسنس امبر نارگلی-hermes hermessence ambre narguile عطری است نه و مردانه و شکیل.عطر ادکلن هرمس هرمسنس امبر نارگلی-hermes hermessence ambre narguileعطر ادکلن هرمس هرمسنس ام. عطر ادکلن هرمس هرمسنس امبر نارگلی-hermes hermessence ambre narguile عطری است گرم و تند.این عطر در سال ۲۰۰۴ به بازار عطر و ادکلن عرضه شد.عطر ادکلن هرمس هرمسنس امبر نارگلی-hermes hermessence ambre narguile عطری است نه و مردانه و شکیل.عطر ادکلن هرمس هرمسنس امبر نارگلی-hermes hermessence ambre narguileعطر ادکلن هرمس هرمسنس ام. سلام دوست جونیای من. عارضم به خدمتتون که. ایام میگذره و ما سه نفر روزگار سپری میکنیم. هنوز نرفتم. وقتم خیلی دیره بیشتر از ده روز دیگه. گاهی اضطراب بهم دست میده و نگران بودن یا نبودنش میشم. اما خودم رو آروم میکنم که گر نگهدار من ان است که من میدانم. شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد. از . روغن عادی زیتون در پخت و پز کاربرد بیشتری دارد و نباید زیاد داغ شود. با این همه، کارشناسان تاکید می کنند بهترین نوع مصرف آن، مصرف در سالاد، سوپ، پنیر و پاستا بوده و بهتر است فقط در حد تفت دادن داغ شود. روغن امگا 3: مصرف روغن امگا 3 امراض قلبی، سکته و حملات قلبی را از مصرف کنندگان دو. بیخو

کم خو - بی خو ک ن

1. جهت رفع بیخو قبل از خواب دوش ولرم گرفته سپس یک لیوان آب بنوشند.
2. ک ن شیرخواری که کم خواب هستند مادران آن ها از غذاهایی که روی داخل آنها بیشتر است استفاده کنند روی نه تنها به درمان بیخو ک ن و به رشد کودک کمک می کند.
3. کلسیم برطرف کننده بیخو است.
4. . آ

1. طبع آن گرم و خشک است.
2. برای درمان سالک ،آ را در کمی آب حل کنید و بگذارید ته‎ نشین شود سپس آب را بیرون ریخته مجدداً آب کنید چهار بار این عمل را تکرار کنید آنگاه آ ته‎ نشین شده را بگذارید خشک شود سپس با روغن زیتون مخلوط کرده هر روز بمالید، تحت نظر پزشک.
3. آ برای استخوانه.
چگونه جلوی سفید شدن موهای خود را بگیریم؟ همانطور که می دانید روش ها و درمان های خانگی طبیعی برای پیشگیری از سفید شدن زودرس موها وجود دارد. این روش ها کاملا طبیعی هستند و می توان آن ها را در منزل تهیه کرد. خمیر آملا آملا یا گوس بری هندی یکی از مواردی است که می توان به کمک آن جلوی ریزش مو و سفیدی آن را گرفت. 4 الی 5 عدد از آملای تازه را ببرید و تبدیل به خمیر کنید. این خمیر را بر روی پوست سر اعمال نمایید و اجازه دهید 15 الی 20 دقیقه بماند. حالا موهای خود را با آب بشویید. روغن نارگیل و برگ های کاری در یک ماهیتابه کوچک، یک هشتم پیمانه روغن نارگیل را با یک چهارم پیمانه برگ کاری ترکیب کنید. آن را با حرارت متوسط بپزید تا بجوشد.درب ماهیتابه را بگذارید و آن را از روی گاز بردارید و اجازه دهید خنک شود. ماده خنک شده را روی پوست سر بزنید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند. سپس موهای خود را با آب ولرم و شامپو بشویید. روغن بادام، آب لیمو و آب آملا 4 قاشق غذاخوری روغن بادام و یک قاشق غذاخوری آب آملا و یک قاشق چایخوری آب لیمو را در ظرف کوچکی ترکیب کنید. آن را خوب هم بزنید. حالا به کمک ترکیب به دست آمده موهای خود را ماساژ دهید و اجازه دهید 45 دقیقه بماند.موهای خود را با آب و شامپو شستشو دهید. روغن کنجد و روغن ضروری دانه هویج در یک شیشه تیره با درب محکم، 4 قاشق غذاخوری روغن کنجد و نصف قاشق چایخوری روغن ضروری دانه هویج را با هم ترکیب کنید. آن را خوب هم بزنید. سپس به کمک روغن بدست آمده موها و پوست سر را ماساژ دهید. اجازه دهید 30 دقیقه بماند. سپس با آب گرم و شامپو آن را بشویید. آب لیمو و پودر آملا 4 قاشق غذاخوری از پودر آملا را با یک عدد آب لیموی تازه و دو قاشق چایخوری آب ترکیب کنید. این خمیر را کناب بگذارید و اجازه دهید یک ساعت استراحت کند. سپس آن را بر روی پوست سر اعمال نمایید. بعد از 25 دقیقه با آب بشویید. سفید شدن موها حنا و پودر دانه شنبلیله دو قاشق چایخوری حنا، یک قاشق چایخوری پودر دانه شنبلیله ، یک قاشق چایخوری کشک، یک قاشق غذاخوری پودر قهوه، دو قاشق غذاخوری آب برگ نعناع را با هم ترکیب کنید. این خمیر را روی موهای خود بمالید. کمی منتظر بمانید و سپس موهای خود را با آب و شامپوی آلوئه ورا شستشو دهید. روغن بادام و دانه کنجد در غذاساز، یک قاشق غذاخوری دانه کنجد و 4 قاشق غذاخوری روغن بادام را با هم ترکیب کنید. این روغن را برای ماساژ پوست سر به کار ببرید. سپس موهای خود را با آب ولرم یا شامپوی گیاهی شستشو دهید. روغن نارگیل و آب لیمو * ابتدا ترکیبی از آب لیمو و روغن نارگیل تهیه کنید و سپس موهای خود را با آن ماساژ دهید. * اینکار را به طور منظم تکرار نمایید. * این گزینه یکی از بهترین درمان های خانگی برای سفیدی موهاست. کره حاصل از شیر ماساژ دادن پوست سر با این کره می تواند درمان دیگری برای درمان سفید شدن موها باشد. آب لیمو و روغن بادام یکی دیگر از روش های ساده درمان سفیدی موها، ماساژ دادن پوست سر و مو به طور منظم با ترکیب آب لیمو و روغن بادام است. درمان های دیگری برای سفیدی مو وجود دارد. ممکن است فاکتورهای دیگری در سفیدی زودرس مو دخیل باشد. به همین خاطر در صورت مفید نبودن روش های موجود توصیه می شود با یک پزشک م کنید. سفید شدن موها در سنین جوانی چگونه جلوی سفید شدن موها در سنین جوانی را بگیریم؟ مراقب گرما باشید: گرما و عرق زیاد باعث خشک شدن پوست سر می شود.در این شرایط فولیکول های مو ضعیف تر می گردد و شروع به پیر شدن می کند. به همین خاطر مو سفید یا خا تری می شود. زمانی که زیر نور آفتاب هستید از کلاه استفاده کنید. از غذاهای غنی از ویتامین b12 استفاده نمایید: بهترین روش برای پیشگیری از سفید شدن موها استفاده از غذاهای غنی از ویتامین b است. این ویتامین سلامت پوست سر را حفظ می کند و مانع از سفید شدن زودرس موها می گردد. از میوه ها و سبزیجات تازه همچون پنیر، آووکادو، پرتغال و کرنبری استفاده کنید. از محصولات موی غنی از بیوتین استفاده نمایید: بیوتین یکی از مواد تشکیل دهنده طبیعی است که رنگ سیاه مو را حفظ می کند.سعی کنید مصرف غذاها و محصولات حاوی بیوتین مثل جوی دو سر و بادام را زیاد کنید. از روغن کاری استفاده نمایید: استفاده از روغن بادام و روغن زیتون برای تغذیه پوست سر ضروری است. این روغن ها مانع از اسیب به مو می شوند. از حنا استفاده کنید: حنا به عنوان یک رنگ طبیعی می تواند پوست سر را نیز بهبود ببخشد. برای جلوگیری از سفید شدن زودرس موها هفته ای یکبار از حنا استفاده نمایید. از استرس خود بکاهید: استرس یکی از دشمنان اصلی پوست و موی شماست. استرس بیش از حد می تواند موهای شما را در سنین جوانی سفید کند. از تمرینات ورزشی و مدیتیشن برای بهبود شرایط استرس زا بهره بگیرید. از رنگ های طبیعی استفاده کنید: رنگ های شیمیایی به خاطر عوارض جانبی که دارند برای موهای شما مضرند. به جای استفاده از این رنگ ها، از رنگ های طبیعی استفاده کنید. چای یا قهوه را برای 15 دقیقه بجوشانید و اجازه دهید خنک شد. روغن طبیعی به آن اضافه کنید و موهای خود را با آن شستشو دهید.
رضایی بیان کرد: سردمزاجان و انی که اصطلاحاً بیماری های سرد دارند بهتر است بیشتر از میگو و ماهی های جنوب استفاده کنند و برای دوری از عوارض سردی، ماهی را با مصلحاتش همچون ما، گردو، عسل، روغن بادام شیرین، کنجد، زنجبیل، آویشن، فلفل یا سبزیجات محلی دارای طبع گرم میل کنند. شفاآنلاین>تغذیه>یک متخصص طب سنتی با برشمردن خواص ماهی، میگو، خاویار و اشپل گفت: همگی این چهار غذای دریایی تقویت کننده قوای هستند اما ماهی به دلیل طبع سردش فقط در انی بالابرنده نیروی است که گرم مزاج باشند.به گزارش شفاآنلاین، سید رضا رضایی دریاکناری افزود: ماهی برای سردمزاجان یعنی انی که پوست سرد و در کل جنب و جوش کمی دارند و یا در مجاورت با هوای سرد یا باد کولر دچار سردرد و رخوت می شوند، مناسب نیست و سبب کاهش قدرت می شود اما اشپل (تخم ماهی) و بیشتر از آن خاویار هر دو به دلیل مزاج گرمی که دارند افزایش دهنده نیروی و بارور کننده نطفه محسوب می شوند. ماهی مولد نطفه است و به تولید اسپرم سالم کمک می کند؛ میگو نیز به دلیل داشتن طبع گرم و مواد مغذی زیاد بارور کننده نطفه است. رضایی با اشاره به اینکه اشپل و میگو تقویت کننده حافظه و هوش، و یام دهنده علائم افسردگی هستند تصریح کرد: چون ماهی رطوبت زیادی دارد و تولید کننده بلغم است برای رفع مشکلات گفته شده مناسب نیست و بهتر است در این خصوص انی که بیماری های سرد همچون فراموشی و افسردگی و روماتیسم دارند از میگو و تخم ماهی و افرادی که بیماری های گرم دارند از ماهی استفاده کنند.این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه هر چه شوری آبی که ماهی در آن پرورش یافته بیشتر باشد سردی ماهی کمتر می شود و هر چه آب سردتر شود بر سردی ماهی نیز افزوده می شود گفت: سردمزاجان و انی که اصطلاحاً بیماری های سرد دارند بهتر است بیشتر از میگو و ماهی های جنوب استفاده کنند و برای دوری از عوارض سردی، ماهی را با مصلحاتش همچون ما، گردو، عسل، روغن بادام شیرین، کنجد، زنجبیل، آویشن، فلفل یا سبزیجات محلی دارای طبع گرم میل کنند.منبع http://shafaonline.ir/fa/news/143975/
بازگشت به صفحه اصلی سایت
با کلیک بر این نوشته از لینک بدرد بخور وبلاگ بازدید و مطالب را بخوانید
تصویر و نوشتار بزرگترین اردک ماهی گیلان و لنگرود با 120 کیلوگرم بسیار دیدنی
صفحه خاطرات شیرین ماهیگیری در نقاط مختلف کشور که خواندنش می ارزد لب ها دارایی های با ارزش و مفیدی برای صورت محسوب می شوند و چه ی است که دوست نداشته باشد لب هایی نرم، صورتی و یا سالم داشته باشد؟ لب های خشک و ترک خورده، پوسته پوسته شده، باد کرده و یا حتی دچار خونریزی، صریحا نشان دهنده کم آبی و در معرض بیش از حد نور خورشید قرار گرفتن بدن ما است. تر.