یاد یار - اخبار روز

اخبار روز با عنوان یاد یار به صورت خودکار توسط سیستم خبرخوان جمع آوری شده است. تعداد شرکت کنندگان کنکور سراسری 97 به تفکیک گروه های آزمایشی اعلام شد . ادامه مطلب
شیرینی نخود چی بدون فرشیرینی نخود چی بدون فر شیرینی نخودچی بدون فر این دستور شیرینی نخودچی بدون فر را از دست ندهید. برای درست آن به مواد ساده و کمی نیاز است و با یک غذا ساز به راحتی درست می شود. در درست این شیرینی از نخود پخته استفاده می شود. فواید نخود نخود حاوی املاح معدنی مورد نیاز برای بدن مانند منگنز است که برای پوست بسیار مفید است و سبب سم ز می شود. نخود احساس سیری ایجاد می کند. به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند. به عنوان منبعی غنی از اسید های آمینه، تریپتوفان و سروتونین به داشتن خو آرام کمک می کند. علاوه بر منگنز دارای آهن، کلسیم و اسید فولیک است و برای ن یکی از مواد غذایی مهم به شمار می رود. در رژیم های غذایی بدون گلوتن از نخود زیاد استفاده می شود. مواد لازم برای تهیه شیرینی نخودچی 425 گرم کنسرو نخود آبکشی شده یک چهارم فنجان کره بادام زمینی یک چهارم فنجان عسل یک قاشق چای خوری عصاره وانیل یک قاشق چای خوری شکر کمی نمک دریا یک چهارم فنجان چیپس شکلات 170 گرم شکلات (دلخواه) برای رویه پودر نارگیل (دلخواه) دستور تهیه نخود ها، کره ی بادام زمینی، عسل، عصاره وانیل، شکر و نمک دریا را در یک غذا ساز بریزید و به خوبی با هم مخلوط کنید. یک چهارم فنجان چیپس شکلاتی را با مواد با قاشق هم بزنید. گلوله های کوچکی از مواد خمیر آماده کنید. می توانید در آن یک عدد چوب شور قرار دهید. سپس شیرینی ها در سینی روی کاغذ روغنی قار داده و به مدت 15 دقیقه در فریزر بگذارید. حالا 170 گرم شکلات را روی حرارت غیر مستقیم آب کنید و به مدل های دلخواه روی شیرینی نخودچی خارج شده از فریزر بریزید. دوباره شیرینی ها را به مدت 5 تا 10 دقیقه در فریزرر قرار دهید. ارزش غذایی هر عدد شیرینی نخود چی دارای 106 کالری، 10 گرم قند، 60 گرم سدیم، 4.5 گرم چربی، 1.5 گرم چربی اشباع، 3 گرم چربی غیر اشباع، بدون چربی ترانس، 11 گرم کربوهیدرات، 1.5 گرم فیبر، 3 گرم پروتئین و بدون کلسترول است. شیرینی نخودچی بدون نیاز به پخت برای رژیم های بدون گلوتن نوع دیگری از شیرینی نخود چی بدون نیاز به پخت وجود دارد که آن را شیرینی رژیمی پالئو نیز می نامند. برای درست این نوع شیرینی از یک فنجان نخود پخته، نصف فنجان کره بادام زمینی، دو قاشق غذا خوری استویا (شیرین کننده طبیعی)، یک و نیم قاشق چای خوری عصاره وانیل و نصف فنجان چیپس شکلاتی نیاز است. مانند دستور قبلی تمام مواد باید با هم مخلوط شوند و سپس شکلات به آن اضافه شود. شیرینی بدون گلوتنشیرینی بدون گلوتناین شیرینی نخودچی بدون فر خوشمزه است و به دلیل این که به جای آرد نخود چی نخود پخته در آن استفاده می شود هضم راحت تری نیز دارد. منبع:طرز تهیه شیرینی نخودچی بدون فر انوار حدید مدل 18 ساله خانواده حدید
اولیور انوار حدید متولد 22 ژوئن 1999 در مالیبو کالیفرنیا است. انوار حدید تنها برادر دو مدل معروف جی جی حدید و بلا حدید است .انوارحدید انوار حدید میگه که من هیچ وقت فکر نمی که یک مدل شوم ولی مادرم این توانایی رو در من دید و افق های جدیدی رو در زندگی من باز کرد. انوار قبل از به شهرت رسیدن و ورود به عرصه مدلینگ، بسکتبال و شنا رو با اشتیاق زیادی دنبال میکرده است.انوار حدید اولین فعالیت مدلینگش رو در سال 2015 برای مجله nylon انجام داد و در ژوئن 2016 در مجله teen vogueمدلینگ کرد. در سال 2017 بعنوان چهره hugo boss انتخاب شد. او همچنین با دو خواهرش جی جی و بلا برای آژانسlmg models قرارداد دارن.انوار حدیدانوار حدید به مدت تقریبا دو سال یعنی از دسامبر 2016 تا می 2018 با هن یشه اهل ای متحده امریکا نیکولا پلتز دوست بوده.انوار حدیدو اما اخباری که اخیرا پخش شده این که انوار و کندال جنر باهم در رابطه هستند حتی در این مورد ع هایی نیز پخش شده است. این در حالیست که خواهر انوار، جی جی حدید توئیت زده که "کندال دوست صمیمی من و بلاست و با انوار خیلی صمیمیه و اونا فقط خوش میگذروندن ."انوار حدید همیشه میگه من بخاطر اینکه با دوتا خواهر و مادرم بزرگ شدم با دخترا راحت ترم. او مانند مادر و خواهرش بلا، به بیماری لایم مبتلاست.