آ ین خبر از دو کوهنورد مفقودی در لواسانات - اخبار روز

 ساعت غواصی اتوماتیک آلپینا seastrong diver 300 automatic, ref. al-525lbbrg4v6 در اوایلِ سال، یک ساعتِ اُتوماتیک از برند آلپینا ؛ مجموعه ساعت های seastrong ) ( معرفی شد. معرفیِ آن توسطِ یک ویدئو ی جذاب بود؛ با نمایشِ یک کوهنورد که خود را به بالای کوهِ برفی می رساند (بالای دریاچه ی آلپ) و با برشِ یک قطعه ا. اینکه تمام آرزوی بیست و ی الگیت را جمع کنی و بگذاری توی یک بقچه و دو طرفش را محکم گره بزنی و با آرامش تمام بیندازیش داخل سطل زباله ی نارنجی رنگ کنار پیتزا فروشی آفتاب را تجربه کرده ام ! اینکه تمام مسئله های سخت یک عمر ریاضی را بگذاری برای ساعت ۱۲ شبی که فردایش امتحان سرنوشت سازی د. مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان بوشهر گفت: پیکر سومین جسد مفقودی رودخانه دشت پلنگ شهرستان دشتی توسط امدادگران این جمعیت پیدا شد. منابع محلی گزارش دادند که شمار تلفات رانش زمین در شهر «موکوآ» در جنوب کلمبیا به 254 تن رسیده است. کودک هفت ساله ای که به قتل رسید چند روز قبل از یک محله که اغلب سکنه آن افاغنه هستند ربوده شده و مفقودی وی به پلیس اعلام شده است. نوشته قتل عجیب کودک هفت ساله در کرمان اولین بار در اخبار پدیدار شد. رئیس سازمان امدادو نجات هلال احمر گفت: تلاش ها برای یافتن سه مفقود ریزش بهمن در دو منطقه آبعلی و لواسان استان تهران همچنان ادامه دارد. سخنگوی اتش نشانی شهرداری تهران وجود برخی اخبار مبنی بر احتمال زنده بودن برخی آتش نشانان گرفتار زیر آوار ساختمان پلاسکو را نادرست خواند و گفت: قویاً این مسئله را تکذیب می کنم. مجموع آتش نشانان شهید و مفقود حداکثر ۲۵ نفر است. 1 - در تاریخ 3 اردیبهشت امسال کوهنوردان گروه کوهنوردی خانه کوهنوردان چالوس : عبداله نورکامی - نیما افسایی - حمید رودگر - بهزاد انتظاری - سروش احسانی - حسین حسین نژاد - رضا نورکامی و 6 نفر از کوهنوردان تهران قله شاه پیلاکوه به ارتفاع 3450 متر از روستای پیرجه صعود د . 2 - در تاریخ 20 و 21 داد. بودن صخا را با حمایت قدربدانیم تا شایسته توجه و عنایت خداوند باشیم صخا لطف و عنایتهای یزدان (تائب) مراسم کلنگ زنی خانه کوهنوردان بوستان صخا ابرسج برای اولین بار که آرزوی همه کوهنوردان و طبیعت دوستان بود و زمانی که من شورای ابرسج در سالهای 1386تا1392بودم از آنجا که خودم کوهنورد و طبیعت دوست بودم تقاضای این کار زیاد بود خوشبختانه زمینه این کار از سالها قبل فراهم بود و من زمینی را که در آبشار ابرسج داشتم و وقف قرض الحسنه صخا کرده بودم به این کار یعنی خانه کوهنوردان ابرسج اختصاص دادم بهترین مکان برای این کار و بهترین جایگاه می باشد صبح زود رضا سلیمانی راد دوست بسیار عزیزم که از همه بیشتر دوستش دارم و بعد از خدا ایشان عشق من است و یک کوهنورد بسیار زحمتکش و مودب عاشق علم و عرفان و سخنان بزرگان عاشق پروردگار عاشق ان و اولیاء است همه اینها باعث شد که منهم از سالها قبل عاشق ایشان بشوم چای گذاشته بود و من هم ساعت پنج صبح رسیدم بعد از ما سیدمجتبی سیدهاشمی به ما پیوست و بعد از چای و صبحانه کلنگ این مجموعه را زدیم و کم کم دیگران به ما پیوستند و همه از این افتتاح خوشحال شدند همه توضیحات خوب و ارزشمند سیدمجتبی سید هاشمی را شنیدیم و ایشان راز گلستان شدن روستای ابرسج را تقویت صخا دانست چون صخا عاشق فرهنگ و ورزش است و جائی که به فرهنگ و ورزش توجه و عنایت داشته باشد گلستان می شود داستان صخا را ایشان به گوش کوهنوردان و طبیعت دوستان جهان رسانده است و من بسیار از ایشان سپاسگزارم که در پرنور شدن این مجموعه همت و تلاش می کند خداوند امواتش را بیامرزد و خیر و برکت فراوان به ایشان عطا کند تنها ی که صددرصد تبلیغ و تشویق قرض الحسنه صخا را می کند ایشان می باشد چون ایشان از همه بهتر می داند که صخا حامی و پشتیبان مسائل فرهنگی روستاست و عاشق خشنود قلبهای سالخوردگان مظلوم و ک ن معصوم است این تبلیغ و تشویق و عنایتی که سیدمجتبی سیدهاشمی نسبت به صخا دارد اگر ده نفر اینگونه همت و تلاش کنند و داستان صخا و فداکاری تائب را به گوش دانشمندان و ثروتمندان و کوهنوردان و طبیعت دوستان جهان برسانند و آنها حداقل یکنفرشان با افتتاح حساب و تقویت حساب پس انداز در صخا تقویتمان کند خدمات ما راحت و آسان می شود و این دعا و آرزوی ماست و سختی هائی که از جانب معوقات نصیب ما شده است آسان می گردد و همه مشکلات صخا در یک چشم به هم زدن حل می شود و ما راحت و آسان خدمت خواهیم کرد اجرهمگی با یزدان پاک خدمات ما در قرض الحسنه صخا با حمایت و همکاری تنها یک ابرمیلیاردر آسان خواهد شد (تائب) مراسم کلنگ زنی خانه کوهنوردان (بوستان صخا ) را به همه کوهنوردان و طبیعت دوستان جهان تبریک می گویم (تائب) داستان صخا به گوش کوهنوردان و طبیعت دوستان جهان رسید (تائب) من به دعای کوهنوردان و طبیعت دوستان اعتقاد زیادی دارم (تائب) دعای انسان در کوه و بیابان بی نهایت ارزش دارد (تائب) از همه کوهنوردان و طبیعت دوستان جهان ماس دعا دارم (تائب) vg92_1361.jpg 6c3j_1360.jpg related image related image image result for ‫مراسم کلنگ زنی‬‎ image result for ‫مراسم کلنگ زنی‬‎ image result for ‫مراسم کلنگ زنی‬‎ image result for ‫درددلهای‬‎ بعضی از انسانها خیلی خیلی بزرگ هستند اما تحت تاثیر بخیلان و هوسبازان قرار می گیرند و بی گناه دچار سوء تفاهم و سوء ظن می شوند آنهم گناه و خطای دانشمندان و ثروتمندان و ستاره های جامعه است که نسبت به چنین انی بی تفاوت و بی توجه هستند داستان یوسف را خداوند برای چنین افرادی بیان فرموده است اما چند نفر از دانشمندان و ثروتمندان و ستاره های دنیا به تقلید از عزیز مصر حامی و پشتیبان آنها می شوند آنها را دعوت می کنند پای درد دلشان می نشینند و بعد از پی بردن به بی گناهی و عظمتشان حق را به حقدار می رسانند عزیزان توانا باید به تقلید از عزیز مصر نقش بازی کنند برای همه انی که نقش یوسف را در زندگی بازی می کنند باید حامی مظلومان و بی گناهان باشند همان انی که تحت تاثیر انی هستند که در زندگیشان نقش برادران یوسف را بازی می کنند این بود داستان تائب س رست فعال و فداکار صخا این بود داستان تائب س رست سحرخیز و کوهنورد صخا این بود داستان تائب س رست عاشق و عارف و شاعر و نویسنده صخا خداوندا به ما ایمان و همت و قدرت لازم را عطا کن تا سربلند و سرافراز شویم و همه را خشنود کنیم related image related image andrzej bargiel لهستانی در سال 2010 رکورد دنیا را در مسابقات سرعت آلبروس به دست آورد . و در حال حاضر نیز پروژه پلنگ برفی را طی 30 روز که شامل فرود با اسکی از هر 5 قله بوده را با موفقیت پشت سر نهاده . لنین پروژه پلنگ برفی شامل 5 قله 7000 متری است : لنین , کورژنفسکایا , کمونیزم , خان تانگری و پوبدا ه. پسرک از دور دوم سفرهای تابستانی اش برگشت (سفرهایی تابستانی به سفرهایی گفته میشود که پسرک خودش به تنهایی به سفر رفته باشد بدون مامان وبابا) البته مامان غزال رفت و پسرش رو آورد و تصمصم گرفت دیگه تا اطلاع ثانوی پسری جایی نره آخه مامان و بابا خیلی دلتنگ شدن اینبار و بیشترین دلتنگی . ست بیل و تیشه و چاقو و اره قیمت : 29,500 تومان کد محصول : 1083 یک کوهنورد یا شکارچی به راحتی متوجه کاربرد های مهم این ابزار در حین شکار و کوهنوردی می باشد. ست حرفه ای بیلچه.اره.تبر و سرنیزه در حالی که جمع و جور است اما با باز دکمه کیف برزنتی کمری ، سر ف ی یک تبر و سر بیلچه کوهنوردی از آن م. هادی رحمتیدرباره آ ین وضعیت کوهنوردان مفقود شده در بهمن دشت هویج منطقه افجه شهرستان لواسان اظهار کرد: متاسفانه چهار نفر از کوهنوردان ن قزوین که برای کوهنوردی به منطقه افجه در لواسان آمده بودند در ساعتهای گذشته بر اثر ریزش بهمن دچار حادثه شدند . وی ادامه داد: بعد از این حادثه ن. رئیس انجمن علمی جراحان ارتوپدی ایران گفت: بیمارانی که تحت جراحی زانو قرار می گیرند، نباید فعالیت های بدنی خود را متوقف کنند بلکه باید با تغییر و ملایم آنها، به فعالیت های خود ادامه دهند. محمد رازی روز یکشنبه در نشستی با خبرنگاران اظهار کرد: جراحی زانو باید آ ین درمانی باشد که ب.
میخواهید به د تاپ خود حس یک جشن بدهید ؟خب، به لطف طراحی با منبع باز با استعداد فوق العاده شما می توانید. آره، شما لازم نیست که به نوبه خود به گوگل برای پیگیری یک صحنه کریسمس بد gimp'd دارای یک لباس رسمی پی لی برویدمارک ریدزل از سال 2004 با استفاده از نرمافزار منبع باز یک تصویر زمینه جدید xmas tux ایجاد کرده است.مارک ریدزل، که بیشتر ازطریق klowner شناخته می شود، هر ساله یک تصویر جدید کریسمس تو ایجاد می کند و از سال 2004 تا کنون انجام داده است!پس زمینه های کامل جشن خود را با استفاده از جعبه انتخ از برنامه های گرافیکی منبع باز مانند inkscape و blender ساخته شده است.آ ین طراحی او، در کنار این پست به عنوان یک کوهنورد درخت چنار نشسته است، یکی از بهترین هاستاز ویژگی های آن tux و یک گربه به دنبال بیش از یک رومیزی ج کریسمس با پنگوئن های به دنبال جشن در میان خانه های برفی پر شده است.از طراحی مارک می نویسد: "کریسمس مبارک، همه!اینبار حتی زود تر از زمان کریسمسمن در بسیاری از پروژه های مختلف متمرکز شده ام و قطعا در سال جاری تصاویری از کریسمس ، کریسمس خود را از دست می دهم، اما به طور معمول، من خوشحالم که از آن عبور و این کار را انجام دادم. تصویر زمینه جدید به زیبایی بر روی مانیتور 4k من بنظر میرسد

شماره دانشجویی : 941831243منبع:http://www.omgubuntu.co.uk/2017/12/give-linux-desktop-festive-feel-xmas-tux-wallpaper hezar masjed cross country running(30 to 31 march 2017): -city: tehran -1st day/ from: tajrish cir(0 km) -1st day/ to: tochal peak (14 km) -1st day/ ended: shirpala shelter (17.5 km) -2nd day/ from: shirpala shelter (0 km) -2nd day/ to: tochal peak (3.5 km) -2nd day/ ended: tajrish cir(17.5 km) -total distance(1st day + snd day): (35 km) -altitude: almost 2300 m( from 1700 m to 3960 m) -time(1st day): 09:00 to 18:00 - (7:00 action time + 02:00 rest time) -time(2nd day): 08:00 to 19:00 tomorrow- (8:00 action time + 03:00 rest time) -runners/hikers(1 people): mr. abbas asadi ---------------------------- comment: -in 1st day, from tajrish cir to near tochal peak-altitude: 3800 m- is hiked, then return to shirpala shelter to sleep. -in 2nd day, from shirpala shelter to tochal peak is hiked, then returned to tajrish cir.

-----------------------------
-پهنه شهر نوردی هزار مسجد (10 و 11 فروردین 1396)
-شهر: تهران
-روز اول/ از: میدان تجریش(0 کیلومتر)
-روز اول/ تا: قله توچال (14 کیلومتر)
-روز اول/ به: پناهگاه شی لا (17.5 کیلومتر)
«پایان روز اول در خوابگاه پناهگاه شی لا شب مانی شد»
-روز دوم/ از: پناهگاه شی لا (0 کیلومتر)
-روز دوم/ تا: قله توچال (3.5 کیلومتر)
-روز دوم/ به: میدان تجریش (17.5 کیلو متر)
-گذرگاه رفت: دره اوسون
-گذرگاه برگشت: دره اوسون
-پیمایش دو روز: (35 کیلومتر)
-پیمایش ارتفاع: نزدیک به 2300 متر(از 1700 متر تا 3960 متر) -زمان (روز اول): از 09:00 تا 18:00 (07:00 پیمایش + 02:00 استراحت)
- زمان (روز دوم): از 08:00 تا 19:00 (08:00 پیمایش + 03:00 استراحت)
-پهنه شهر نوردها(1 نفر): عباس اسدی -------------------------
آشنایی با کوهنوردها:
1) علی رضا کوهنوردی جوان از شهر گنبد.
2) رستم کوهنورد 50 ساله و پیش وت و کهنه کار از شهر تهران
خبرگزاری تسنیم: علی قنبری؛ معاون جهاد کشاورزی در خصوص عدم پرداخت بدهی 25 میلیارد تومانی "م.پ" پسر اسطوره فوتبال ایران به شرکت بازرگانی تی ایران بابت ید برنج و شکر بعد از گذشت بیش از یک و نیم سال گفت: آقای "م.پ" قول داده است که طلب خود را به شرکت بازرگانی تی ایران پرداخت کند و ضمانت . مجموعه: مکانهای تفریحی جهان  درِ این کلبه کوهستانی با منظره فوق العاده از کوه های آلپ ایتالیا به روی هر ی بازه. به نظر مشکوک میاد؟ خب به این راحتی ها که فکر میکنید نیست، چون برای رسیدن بهش باید اول ۲۵۰۰ متر از کوه  foronon del buinz رو بالا برید. این کلبه توسط خانواده "لوکا وریچ” سا. راست می گویند موثرترین سخنان دنیا را در صخا دیده و شنیده ایم امیدوارم اینطور باشد من خوشحالم که توانستم با سی سال بی خو و سحرخیزی و کوهنوردی راوی موثرترین سخنان دنیا باشم باعث و بانی گلچینی از سخنان موثر دنیا هستم همه اینها از برکت سحرخیزی است وقتی که سحرگاهان را دری معجزه می کند عاشق بزرگان و سخنانشان می شوی و ارائه دهنده خوبی هم خواهی شد و همینها باعث می شود که در قلب همه دنیا جا بگیری و همه مجذوب تو بشوند امثال تائب سعی و تلاش می کنند مردم را عاشق سحرخیزی و کوهنوردی و مطالعه و بررسی کنند اینگونه انسانها تقویت و پرنور می شوند و درخشان و تابان می گردند داستان امثال تائب را به گوش یکدیگر برسانیم ی که باعث تحریک و تشویق نوجوانان و جوانان به فعالیت و فداکاریست چون خودش از فعالیت و فداکاری خیر دیده است عمری به سحرخیزی و کوهنوردی فکر و به هیچ چیز دیگری فکر ن صحبتم در این زمینه بود شه و کردارم در این زمینه بود و به هرچیزی فکر کنیم همان می شویم امروز در اطراف من پراز انسانهائی هستند که سحرخیز و کوهنوردندو روزبروز هم تعدادشان زیادتر می شود هر ی یه جوری هست یه جوری حال می کند و من با سحرخیزان و کوهنوردان حال می کنم امیدوارم همه دنیا پربشوند از انسانهای سحرخیز و کوهنورد دلهای دریا و قلبهای شیر حاصل و محصول سحرخیزی و کوهنوردی هستند محال است ی سحرخیز و کوهنورد باشد اما بدحال و بدعنق باشد محال است سحرخیزی و کوهنوردی بلای جان هرگونه بخل و کینه و حسادت و غیبت و تهمت هستند چون وقتی برای فکر به اینها به انسان نمی دهند پس همه عاشق سحرخیزی و کوهنوردی باشیم تا وقتمان را قشنگ و زیبا پرکند من خودم تا حوصله ام سر می رود تا ناراحت و ل می شوم تا مریض و افسرده می شوم سربه کوه و صحرا می گذارم آنقدر می روم تا حالم خوب شود و تاوقتی که حالم خوب نشود برنمی گردم اما کمتر از نیم تا ی اعت کوهنوردی حال هرانسان افسرده ای را صددرصد خوب می کند امتحان کنیم خیر و بهره اش را هم ببینیم related image image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ related image image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ related image image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ related image related image image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ related image related image related image related image related image related image image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ image result for ‫موثرترین سخنان دنیا‬‎ همه روزها برای دعا و آرزو خوب است اما پنج شنبه ها روایات بسیاری داریم که دعا و آرزو بسیار عالیست دعا می کنم آرزو می کنم خداوندا به ما ایمان همت و قدرت لازم را عطا کن تا همگی را سربلند و سرافراز کنیم دعا می کنم در کاری خیرخواهانه همچون صخا دلهای دریا و قلبهای شیر را از سراسر دنیا م. کوله پشتی وسیله ای حیاتی برای کوهنورد: گردآوری: حمید مساعدیان انجمن پزشکی کوهستان ایران: برخی از کوله های قدیمی که امروزه نیز گاها استفاده می شوند دارای یک زین ف ی در خارج از کوله هستند که با پشت فرد در تماس است اشکال این کوله ها وزن بیشتر و ارتفاع و پهنای زیاد است . چون در مسیره. سر جلسه ی لیان داشتم به این فکر می چه نشریه ی لازم و مفقودی است نشریه ای که سالهای دبیرستان و لیسانس را هدف بگیرد. کلی حرف در این بازه باید گفته و شنیده شود، قبلش خیلی شوخی و بعدش خیلی جدی است زندگی (کدام زندگی؟). چنتا موضوع و عنوان نوشتم و به ذهنم رسید با دوست نشریه داری در این مو. نَوَرد نامه ی تهران-میدان و: ش.لواسانات تا: تنگه لار-اطراقگاه طبیعت گردان و باژگون آن (128 ک.م)

نام گروه پَهنه شَهر نَوردی: پَ. شَ. ن هزار مسجد نوع نَورد: پهنه شهر نوردی و دوچرخه رانی
پَهنه شَهر نَورد ها(یک نفر): عباس اسدی
جای پَهنه شَهر نَوردی: استان تهران- از: تهران-میدان - تا: تنگه لار
تاریخ: 1394/06/12
آغاز نورد: تهران-میدان
آماج نورد: روستای گرمابدر-تنگه لار(68 ک.م)
پایان نورد: تهران- پایانه شرق(128 ک.م)
گذرگاه رفت- از آغاز نَوَرد و: میدان حسین و:خ.دماوند و :خ است
و: آغاز ش.لواسان(23 ک.م) و: ر.اوشان(34.3 ک.م)
و: ر.فشم(38 ک.م) و: ر.زایگان(46.6 ک.م)
و: ر.آبنیک (50 ک.م) و:ر.گرمابدر-محیطبانی(52 ک.م)
و: گردنه خاتون بارگاه (61 ک.م) و: گردنه پونه زا(66 ک.م)
تا: آماج نورد: تنگه لار-استراحتگاه طبیعت گردان(68 ک.م)
مسافت رفت تا آماج نورد و زمان - از آغاز نورد: (68 ک. م. ) و (از 15 :07 تا 17:15)
گذرگاه برگشت: باژگون همان گذرگاه رفت تا: پایانه شرق(60 ک.م)
مسافت برگشت تا پایان و زمان- از آماج: (60 ک. م ) و (18:00 تا 24:00)
مسافت کل تا پایان و زمان کل- از آغاز: ( 128 ک. م. ) و (07:15 تا24:00 نزدیک 17 ساعت و 3 ساعت از آن غذا و استراحت و پنچر گیری)
-------------------------------------------------------------------------- پهنه شهر نوردی تهران-میدان تا گرمابدر-تنگه لار نگاره های بیشتر در ادامه مطلبپهنه شهر نوردی هزار مسجد«تهران-میدان تا گرمابدر-تنگه لار» پهنه شهر نوردی هزار مسجد«تهران-میدان تا گرمابدر-تنگه لار» پهنه شهر نوردی هزار مسجد«تهران-میدان تا گرمابدر-تنگه لار» پهنه شهر نوردی هزار مسجد«تهران-میدان تا گرمابدر-تنگه لار» پهنه شهر نوردی هزار مسجد«تهران-میدان تا گرمابدر-تنگه لار»
1-تقاضای شرکت در 2 نسخه 2-گواهی مفاصا حساب دارایی آ ین سال مالیاتی :اصل و کپی آن .3-اظهار نامه ابطالی ثبت دفاتر 2 نسخه اصل.4-صورتجلسه مجمع عمومی برای شرکتهای سهامی عام ، خاص ، تعاونی و صورتجلسه هیات مدیره برای سایر شرکتها مبنی بر انحلال شرکت .5-تصویر رو مه رسمی مبنی بر اعلام انحلا. قلّه چال ارتفاع تقریبی از سطح دریا 3550 متر. 7 داد 95 برنامه گروه دومیر کاشان به معیت گروه همنوردان از نوش آباد و عزیزان گروه کوه نوردی پارس تابلو از شهرستان ساوه که شب را میهمان خانه کوهنورد روستای آذران بودن. ساعت 5 صبح روز از کاشان بادو دستگاه خودرو سواری از میدان معلم کاشان راهی. شب و روز ِ من و کوهنورد شده فکر به فینگیلی .. صحبت باهاش ، لالایی خوندنای من ، ت دادنای بدنم موقع خواب ، فکر به جا به جابب اتاق خواب رای باز وسایل بچه .. و در ا .. دستمو میزارم روی شکمم و فشار میدم و پیداش میکنم بعد یهو یه ضربان قوی حس میکنم و ولش میکنم انگار جاش تنگ میشه .. چند روزی میش. مدیرکل بحران استان تهران با اشاره به اینکه ریزش بهمن در آبعلی تاکنون ۳ فوتی بر جای گذاشته است، گفت: هویت ۲ نفر از جانباختگان مشخص نیست و اجساد باید به پزشکی قانونی فرستاده تا احراز هویت شوند. انی که درراه فرهنگ وورزش همت و فداکاری می کنند تائب س رست صخا در هرکجای دنیا که هستند عاشقشان است و از صمیم قلب دوستشان دارد چون چنین انسانهائی باعث افتخار خداوند در دنیا و آ ت هستند انی که در شه یک زندگی بسیار خوب همت و تلاش می کنند و از فرصتهای خدادادی بی نهایت استفاده برده اند از سلامتی و جوانی خودشان بهره بردند زحمت کشیدند چراغی روشن د رگ غیرتشان را به جوش و وش آوردند نباید چنین انسانهائی تحقیر و ت یب و تضعیف شوند نباید به چنین انسانهائی بخل و کینه ورزید انی که برع از سلامتی و جوانی خودشان بهره نمی برند و در بط عمر می گذارانند توصیه من به عنوان یک انسانی که در اوج جوانی و سلامتی علم و عرفان را برگزید و بهترین فرصتهای عمرش صرف فرهنگ و ورزش شد صبح خیلی زود خودم را مجبور می تا بیدار شوم و دو سه ساعت کوهنوردی و پیاده روی در هوای صبح روستای ابرسج به تقویت روح و روان خودم پرداختم و هرچند اکثرا از انجام چنین کاری عاجز و ناتوانند و خودشان را مجبور به سحرخیزی و کوهنوردی نمی کنند ولی بازهم من از نوجوانان و جوانان عزیز خواهش می کنم از دل و جان به فکر فرهنگ ورزش باشند تا فداکاری کنند و یاازفداکاران حمایت و پشتیبانی نمایند بهترین انی که در جامعه فداکاری د حتما سحرخیز و فعال و با همت بودند و یا اینکه انی بودند حامی و پشتیبان نیکوکاران شدند و بقیه نه فداکاری د و هم دشمن فداکاران بودند بخل و کینه رواداشتند ضدهمکاری د غیبت و تهمت کارشان بود برسوء تفاهم ها و سوء ظن ها هم دامن می زدند یک سحرخیز و یک کوهنورد و ورزشکار روح و روان و جسم قوی دارد و همه عالم را خوشحال می خواهد و هیچ وقت به فداکاران و جوانمردان آسیب نمی زند و اجازه آسیب زدن هم نخواهد داد من باید مورد حمایت و همکاری دانشمندان و ثروتمندان قرار بگیرم تنها ی که حرف از فعالیت و فداکاری می زندعاشق فرهنگ و ورزش است من همیشه دردرددلهایم با خدا از دانشمندان و ثروتمندان و ستاره های مشهور دنیا گلایه بی توجهی و بی تفاوتی آنها را دارم نباید یک انسان در اوج فداکاری در حسرت حمایت و همکاری تنها و یا حداقل یک ابرمیلیاردر و یا یک پولدار باشد این واقعا شرم آور است من گلایه های خودم را از پولدارها و ابرمیلیاردرها به خدا می کنم و دست بردار هم نیستم تا خداوند کمکم کند و این فرهنگ حمایت و همکاری از فداکاران را توسط دانشمندان و ثروتمندان بزرگ جا بیندازم و این کار را از خودم شروع کرده ام با حمایت و همکاری از تائب در صخا همه فداکاران و جوانمردان مظلوم دنیا بهره مند خواهند شد من از هرانسانی یکی از اخلاقهای خوبش را یاد گرفتم و عمل بسیاری از مردم هستند که از اخلاقهای خوب خوششان می آید و اما عمل نمی کنند خودشان را مجبور به عمل نمی کنند و در مقابل تغییر مقاومت می کنند اما من در مقابل تغییر هیچ مقاومتی ن و الان عاشق و عارف و شاعر و نویسنده و فداکار و سحرخیز و کوهنورد شده ام همین الان کاری بزرگ انجام می دهم بسیاری از عزیزان را تحریک به مطالعه و بررسی می کنم فکر و شه های آنها را در فعالیت و فداکاری و حمایت و همکاری از فداکاران بکار می گیرم چه اندازه ثواب و ارزش دارد خدا می داند همه را امیدوار می کنم برای تقویت یک مجموعه قرض الحسنه و خیریه در تلاش هستم برای پرنور یک چراغ روشن بنام صخا در ابرسج همت و بی خو و فداکاری می کنم تا قلبهای بسیاری را خشنود سازم image result for ‫صخا‬‎ image result for ‫صخا‬‎ image result for ‫صخا‬‎ image result for ‫صخا‬‎ -hezarmasjed cross country running -from: ibn sīnā(aviccena) cir to(1):piazchal peak to(2):tochal peak ended: tajrish cir( 47 km) ----------------------------- -coordinator: hezarmasjed cross country running (october 27, 2017): -city: tehran -from: ibn sīnā (aviccena) cir (0 km) -and: jamshidieh park(17.5 km) -and: kulakchal shelter(22 km) -to(1): piazchal-e gharbi peak (26.5 km) -to(2): tochal peak (30 km) -and: 5th station of tochal telecabin(36.5 km) -and: osun valley-sootak waterfall(--.- km) -ended: tajrish cir(47 km) -total distance: 47 km -altitude: almost 2800 m( from 1200 m to 3960 m) -time: 06:00 to 21:00 (11:00 action time + 04:00 rest time) -runners/hikers(1 people): mr. abbas asadi ---------------------------- comment: more about avicenna: "https://en.wikipedia.org/wiki/avicenna" ---------------------------- read more info and detailed map http://pashan-hm.persianblog.ir https://www.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=2051200 ----------------------------- نوردنامه:تهران میدان بوعلی سینا چکاد پیازچال غربی چکاد توچال م.تجریش (05 آبان 1396) ----------------------------- -هماهنگ کننده: پهنه شهر نوردی هزار مسجد (05 آبان 1396) -شهر: تهران -از: میدان ابن سینا (0 کیلومتر) -و: پارک جمشیدیه(17.5 کیلومتر) -و: پناهگاه کولکچال- گذرگاه پارک جمشیدیه -(22 کیلومتر) -تا(1): چکاد پیازچال غربی(26.5 کیلومتر) -تا(2): چکاد توچال (30 کیلومتر) -و: ایستگاه 5 تله ک ن توچال(36.5 کیلومتر) -و: دره اوسون-آبشار سوتک(--.- کیلومتر) -به: میدان تجریش (47 کیلو متر) -پیمایش : (47 کیلومتر) -پیمایش بلندی: نزدیک به 2760 متر(از 1200 متر تا 4960 متر) -گذرگاه رفت: از: م. ابن سینا و: بزرگراه صیاد و: میدان نوبنیاد و:خ. پاسداران و: خ. باهنر و: پارک جمشیدیه و پناهگاه کولکچال تا(1): چکاد پیازچال غربی تا(2): قله توچال -زمان رفت: از 06:00 تا 15:00 (07:00 پیمایش + 02:00 استراحت) -گذرگاه برگشت: از چکاد توچال و: ایستگاه 7 تله ک ن توچال و: ایستگاه 5 تله ک ن توچال و: دره اوسون و: آبشار سوتک و:دره دربند و: میدان سربند-تندیس کوهنورد- به: میدان تجریش -زمان بازگشت: از 15:00 تا 21:00 (04:00 پیمایش + 02:00 استراحت) -پهنه شهر نوردها(1 نفر): عباس اسدی ----------------------------- نقشه تفصیلی و اطلاعات بیشتر: http://pashan-hm.persianblog.ir https://www.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=2051200 -----------------------------  -hezarmasjed cross country running -from: ibn sīnā(aviccena) cir to(1):piazchal peak to(2):tochal peak ended: tajrish cir( 47 km) -hezarmasjed cross country running -from: ibn sīnā(aviccena) cir to(1):piazchal peak to(2):tochal peak ended: tajrish cir( 47 km)آشنایی با کوهنوردها: 1) افتخار همنوردی با کوهنوردی پیش وت در دره اوسون را یافتم. 2) او از سالهای گذشته -نزدیک به 40 سال پیش- هر ساله چندین درخت در کوه های اطراف تهران می کارد. 3) به او گفتم: «من هم دوستی به نام احسان از نیشابور دارم که هنگام تولد پسرش، در دامنه های کوه فلسکه درختی به یادگار کاشته است و به آن سر می زند و مراقبت هم می کند. من هم از او یاد گرفته ام و هنگام تولد فرزند، نوه و نبیره ام درختی به یادگار در دامن رشته کوه البرز خواهم کاشت و از آن مراقبت خواهم کرد.» 4) او پناهگاه اسپید کمر را در سال 1384 با هزینه شخصی بازسازی و طبقه دوم آن را که فروریخته بود دوباره ساخته است. او پس از بازسازی پناهگاه در آن تجهیزاتی مانند قاشق و سینی و قوری و ... و لوازم اضطراری برای استفاده کوهنوردها قرار داده بوده است. 5) او جای جای دره ها و کوه های فراز تهران را می شناخت و یک جوری عاشقانه و دلنشین درباره آن ها می گفت. 6) او من را به یک قاچ هندوانه و یک عالمه گفتگو-از آن گفتگوهای عالی- مهمان کرد. 7) نمیدانم چقدر شکلات همراهش بود، به خیلی ها شکلات داد. برخی را می شناخت و برخی را هم نه. 8) با وجودی که از او خواستم نامش را بگوید، نامش را به من نگفت. گفتم بار دیگر ببینمت چگونه صدایت کنم، گفت:«بگو همنورد» 9) آرزو دارم دوباره و دوباره کوهنورد پیش وتم را ببینم و با شور و افتخار به سویش بدوم و بگویم: «همنورد سلام»، شاید هم با شوق بگویمش: «همنورد شکلاتی سلام». ----------------------------- چند نکته: -از میدان ابن سینا تا چکاد توچال را با سرعتی یکنواخت و و بیشتر از معمول پیمودم- اصلا حال دویدن نداشتم. -به روال همیشگی برای بزرگ داشتن شهیدان گمنام –و قهرمان های دفاع از وطن- به آرامگاه آنها در نورال رفتم و برای شادی روحشان حمد و سوره ای خواندم. -در ایستگاه صلواتی نورال دمنوش آویشین و چای نوشیدم. همان جا نیز صبحانه را خوردم. - در چشمه پیازچال استراحت خوبی . -از چشمه پیازچال تا چکاد توچال را بدون ایستادن و چاق نفس، همینطور پیوسته هی گام زدم هی گام زدم تا رسیدم. -هوا کمی ابری بود و باد شدیدی در بلندی های بیشتر از 3000 متری می وزید، دوبار نزدیک بود به زمینم بزند. -برای سومین بار و نزدیک «چهار پالون» کوهنوردِ کهنسالِ سپید موی را که از توچال بازمی گشت دیدم. با احترام آمدنش را نگاه . -کوهنورد کهنسال سپید موی ی ره بالا می رود یا پایین می آید و نمی ایستد، دوست دارم روزی نگاره ای به یادگار با او بگیرم. -توچال با بادهایش ریش سپید و خیلی بلند او را به هر طرفی می انید، به باد می گفت کمی آرام بگیرد می گفت هووهوو کند و می گفت دوباره با ریش های کوهنورد کهنسال سپید موی خودش مهربانانه بازی نماید. -نمی دانم، شاید هم خیلی وقت بوده است که توچال گامهای استوار و چابک کوهنورد کهنسال را بر گرده خود حس نکرده بوده است و به همین خاطر است که پس از دیدن دوباره اش چنین ک نه شوق می کرد و دست از نوازش ریش های ابریشمین پدربزرگش برنمی داشت، جز دلتنگی چه می توانست دلیل این رفتارهای ک نه ی توچال باشد. -دستی برایش تکان دادم، دستی برایم تکان داد، از کنارم که می گذشت از ته دل، خیلی قُرص و محکم گفتم: «موخوامت» - در نزدیک سه راهی اوسون/ایستگاه 5 تله ک ن/ شی لا آقای «همنورد» را دیدم. او یک شکلات خوشمزه به من داد. -گفتم: «چقدر خوشمزه است» و در حال لذت بردن از طعم شکلاتم بودم که گفت: «اگر پوست شکلاتت را زمین نینداخته باشی، یک شکلات دیگر هم به تو جایزه خواهم داد» -و من جایزه را بردم. پوست شکلات را در جیب بادگیرم گذاشته بودم. دومی را هم خوردم، شکلات جایزه مزه ی بهتری داد. - به او گفتم: «من زباله های بد-پلاستیک، لاستیک، نایلون و ...- را در طبیعت جا نمی گذارم و با خودم به شهر می آورم و به سامانه مدیریت پسماند شهر می سپارم». انتظار داشتم به من بارک الله و آفرین بگوید اما برخلاف انتظارم چیزی نگفت.  -hezarmasjed cross country running -from: ibn sīnā(aviccena) cir to(1):piazchal peak to(2):tochal peak ended: tajrish cir( 47 km)  -hezarmasjed cross country running -from: ibn sīnā(aviccena) cir to(1):piazchal peak to(2):tochal peak ended: tajrish cir( 47 km) اختصاصی از رزفایل تحقیق تأثیرات ورزش کوهنوردی بر روی بدن ن با و پر سرعت . دسته بندی : علوم انسانی _ تربیت بدنی فرمت فایل:    ( قابلیت ویرایش  و آماده چاپ )  حجم فایل:  ( در قسمت پایین صفحه درج شده  ) فروشگاه کتاب : مرجع فایل     قسمتی از محتوای متن ... پزشکی کو. اخبار دریافتی از اورست و لوتسه 94/1/27 "عظیم قیچی ساز" روز گذشته روستای "پاکدینگ" را به مقصد روستای "نامچه بازار" namche bazzar ترک کرده است. وی شب گذشته را در روستای "نامچه بازار" سپری کرد و هم اکنون راهی روستای "تنگبوچه"tengboche شده است. 94/1/25
"عظیم قیچی ساز" صبح امروز "کاتماندو" را ترک و به روستای "لوکلا" lukla عزیمت کرده است. همچنین او امروز پیاده روی اش را به سمت کمپ اصلی آغاز کرده است. وی در حال حاضر در روستای "پاکدینگ" pakding می باشد. فرودگاه "لوکلا" حمل بار ها به "لوکلا" حمل بار ها به "لوکلا" نیمه دوم فرودین امسال جهت تلاش بر روی آ ین قله باقی مانده از 14 قله بالای 8000 متر دنیا "لوتسه" و همچنین تلاش برای صعود مجدد به قله "اورست" اینبار بدون استفاده از ا یژن ، ایران را به مقصد نپال ترک خواهم کرد. در صورت صعود موفق به قلل "اورست" و "لوتسه" بدون استفاده ازکپسول ا یژن، به عنوان پانزدهمین فرد در جهان و اولین ایرانی خواهم بود که توانسته تمامی قلل بالای هشت هزار متر جهان را صعود نماید. برای این کوهنورد عزیز کشورمان آرزوی موفقیت و سلامتی میکنیم. #مفقودی سند ✳️چگونه از سوء استفاده احتمالی از سند گم شده جلوگیری کنیم؟
وقتی که سند مالکیتی از بین برود، مثلاً دچار آتش سوزی و حریق گردد و اثری از آن باقی نماند یا گم شود، مالک می تواند از اداره ثبت محل وقوع ملک، تقاضای صدور سند مالکیت المثنی نماید، در این صورت طبق ماده ١٢٠ ‏. سخنگوی اتش نشانی شهرداری تهران وجود برخی اخبار مبنی بر احتمال زنده بودن برخی آتش نشانان گرفتار زیر آوار ساختمان پلاسکو را نادرست خواند و گفت: قویاً این مسئله را تکذیب می کنم. مجموع آتش نشانان شهید و مفقود حداکثر ۲۵ نفر است. تحقیق ورزش کوهنوردی ، ورزش راگبی ارزی فشارهای استاندارد فیزیکی ماهیچه های عضله خم کننده بازو توسط نیروسنج مخصوص ورزش کوهنوردی زمینه سندرم های بخش اعمال زور شدید در طب ورزشی شناخته شده اند بیشترین تاثیر در قسمت ماهیچه درشت جلویی دونده ها و پیاده رونده هاست تنها یک عامل کوچک از cecs ماهیچه های عضله خم کننده بازوان گزارش شده است اه تعیین میزان فشار خون داخل بخش عضله خم کننده دسته بندی تربیت بدنی فرمت فایل doc حجم فایل 10 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 9 دریافت فایل  تحقیق ورزش کوهنوردی ، ورزش راگبی فروشنده فایل کد کاربری 7169 تمام فایل ها ارزی فشارهای استاندارد فیزیکی ماهیچه های عضله خم کننده بازو توسط نیروسنج مخصوص ورزش کوهنوردی زمینه: سندرم های بخش اعمال زور شدید در طب ورزشی شناخته شده اند. بیشترین تاثیر در قسمت ماهیچه درشت جلویی دونده ها و پیاده رونده هاست. تنها یک عامل کوچک از cecs ماهیچه های عضله خم کننده بازوان گزارش شده است. اه : تعیین میزان فشار خون داخل بخش عضله خم کننده تحملی بازوان در طول یک تحقیق استرسی مخصوص ورزش. روش: ده کوهنورد سالم و پیشرفته در یک تحقیق مربوط به آینده ثبت نام د. برای این تحقیق همه آنها از یک نیروسنج مخصوص بالابرنده و یک دیوار چرخشی استفاده د. میزان فشار خون و ضربان قلب در هر 3 دقیقه و در طول بهبودی توسط نیروسنج ثبت شد. نتایج: در همه موارد ذکر شده خستگی بازوان آ ین نقطه نیروسنج را نشان می دهد. میزان خون با استرس فیزیکی افزایش می یافت و به مقدار 48/3 مول می رسید. بخش فشار خون وابسته به استرس فیزیکی بدن بود که فقط در سه کوهنورد تا میزان mmhg30 بالا رفت و یک فشار با میزان mmhg40 اصلاً مشاهده نگردید. بعد از تست فشار خون تا میزان معمولی خودش در عرض 3 دقیقه کاهش یافت. در موارد کلینیکی محاسبه عددی نشان داده شد. فشار خون mmgh30-15 در طول بهبودی ریسک بزرگی از cecs بودند. نشانه های و سندروم های بخش اعمال زور سخت و شدید در طب ورزشی شناخته شده اند. بیشترین تاثیر در قسمت ماهیچه درشت قدامی دونده ها و پیاده رونده هاست. علائم قطعی تشخیص و درمان این گروه به صورت گسترده ای مورد بحث قرار گرفته است. اسناد بسیار اندکی در علل بوجود آمدن سندروم مزمن قسمت دستها و بازوان وجود دارد. شواهد و گزارشهای علمی زیادی وجود دارند که فقط نشانگر cecs (سندرومهای بخش اعمال زور شدید) در ماهیچه عضله خم کننده بازوان، برآمدگی کف دست، فشار خون پایین و اولین ماهیچه درون استخوانی پشت وجود دارد. در این مواقع cecs در ورزشهای موتورسیکلت کوهنوردی، کار سنگین دستی و ژیمناستیک و میدان چوگان بازی بوجود می آید. علائم تشخیص و درمان حتی در پایه و اساس آناتومی مورد بحث متفاوت است. گرچه ون دور زیپن 10 مورد متفاوت در بازو را تشریح کرده است سایر نویسنده ها فقط در سه مورد گزارش کار دادند. سرانجام فروبه و لینز 5 گونه متفاوت را از طریق تزریق مایع متمایز ژلاتینی (بخش عضله منبسطه زند زیرین، قسمت ماهیچه بازکننده پشتی، بخش تابشی، بخش عضله خم کننده ظاهری و سطحی و قسمت عضله خم کننده عمقی) را تعریف کرده اند. سیلاوات فشار واقع در بازوان معمولی را اندازه گرفته است. گرچه فشار زیاد بر بازوها در ورزشهایی چون موتورسواری و کارهای سنگین دستی زیاد مناسب و معین نمی باشند و این تنها به صورت یک گزارش تست cecs م ن ورزش کوهنوردی منتشر شده است. ورزش کوهنوردی فشار زیادی روی ماهیچه های عضله خم کننده عمقی دارد. ارزی فشارهای ماهیچه های عضله خم کننده بازواستاندارد فیزیکیماهیچه های عضله خم کننده بازونیروسنج مخصوص ورزش کوهنوردیورزش کوهنوردیورزش راگبی
#filesell_pps_div1{margin:5px auto;padding:5px;min-width:300px;max-width:500px;border:1px solid #a9a9a9 !important;background-color:#ffffff !important;color:#000000 !important;font-family:tahoma !important;font-size:13px !important;line-height:140% !important;border-radius:5px;} تحقیق تاریخچه سنگنوردی لینک و ید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 29 تاریخچه سنگنوردی در اوا د. هادی رحمتی درباره آ ین وضعیت کوهنوردان مفقود شده در بهمن دشت هویج منطقه افجه شهرستان لواسان اظهار کرد: متاسفانه چهار نفر از کوهنوردان ن قزوین که برای کوهنوردی به منطقه افجه در لواسان آمده بودند در ساعتهای گذشته بر اثر ریزش بهمن دچار حادثه شدند . عباس سیدی نیا پیش وت و مربی کوهنوردی کرمان عصر گذشته ساعت 5/5 در سنگ نوردیهای زیر قله سه شاخ دچار حادثه شد و حدود 15 الی 20 متر سقوط کرد . این مربی عزیز که به همراه دوتن از کوهنوردان کرمانی اقای سجاد علی آبادی و جلال بیگلری برای صعود خط الراس رفته بودند بعد از صعود تل خاکی و کیل جلال . به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان میناب: مجید زاهدی رئیس هئیت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان میناب در گفتگو با روابط عمومی این اداه از برگزاری دوره پزشکی کوهستان در شهرستان میناب خبر داد. زاهدی در این گفتگو گفت: دروه پزشکی کوهستان با همکاری اداره ورزش و جوانا. #filesell_pps_div1{margin:5px auto;padding:5px;min-width:300px;max-width:500px;border:1px solid #a9a9a9 !important;background-color:#ffffff !important;color:#000000 !important;font-family:tahoma !important;font-size:13px !important;line-height:140% !important;border-radius:5px;} تحقیق درباره/ تاریخچه سنگنوردی لینک و ید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 29 تاریخچه سنگنوردی .